시작 날짜: 2009년 01월 12일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 67.1 kg 시작체중: 138.3 kg
2011년 01월 12일	156.0 kg	잘 따르지 않음
2010년 05월 26일	147.4 kg	잘 따르지 않음
2009년 01월 21일	137.9 kg	합리적
2009년 01월 12일	138.3 kg	합리적

시작 날짜: 2008년 02월 27일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 67.1 kg 시작체중: 157.9 kg
2008년 08월 27일	143.3 kg	합리적
2008년 08월 20일	144.7 kg	합리적
2008년 07월 30일	145.1 kg	합리적
2008년 07월 23일	146.3 kg	합리적
2008년 07월 16일	147.5 kg	합리적
2008년 06월 4일	148.9 kg	합리적
2008년 05월 21일	149.7 kg	합리적
2008년 05월 16일	149.1 kg	합리적
2008년 05월 14일	149.1 kg	합리적
2008년 05월 7일	149.4 kg	합리적
2008년 04월 30일	150.0 kg	합리적
2008년 04월 23일	150.4 kg	합리적
2008년 04월 16일	150.9 kg	합리적
2008년 04월 9일	149.0 kg	합리적
2008년 03월 29일	150.0 kg	합리적
2008년 03월 28일	151.0 kg	합리적
2008년 03월 22일	151.0 kg	합리적
2008년 03월 19일	152.9 kg	적용하지않음
2008년 03월 14일	153.3 kg	합리적
2008년 02월 27일	157.9 kg	합리적