시작 날짜: 2023년 06월 19일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 80 kg 시작체중: 93 kg
2024년 06월 15일	87.5 kg	합리적
2024년 06월 13일	88 kg	합리적
2024년 02월 13일	90.5 kg	합리적
2023년 09월 17일	88.1 kg	합리적
2023년 09월 14일	88.7 kg	합리적
2023년 09월 12일	88.8 kg	합리적
2023년 09월 6일	89.1 kg	합리적
2023년 09월 4일	89.9 kg	합리적
2023년 08월 31일	90.1 kg	합리적
2023년 08월 4일	90.4 kg	합리적
2023년 07월 29일	91 kg	합리적
2023년 07월 27일	91.6 kg	합리적
2023년 06월 19일	93 kg	합리적

시작 날짜: 2019년 06월 23일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 80 kg 시작체중: 66 kg
2023년 03월 16일	91 kg	합리적
2023년 02월 1일	89.5 kg	합리적
2023년 01월 26일	90 kg	합리적
2022년 08월 27일	81 kg	합리적
2022년 08월 22일	81.5 kg	합리적
2022년 07월 30일	82.5 kg	합리적
2022년 07월 28일	83 kg	합리적
2022년 07월 21일	84 kg	합리적
2021년 12월 6일	79.9 kg	합리적
2021년 11월 21일	80 kg	합리적
2021년 10월 1일	78.8 kg	합리적
2021년 07월 26일	82.9 kg	합리적
2021년 06월 17일	80.2 kg	합리적
2021년 04월 20일	80.2 kg	합리적
2021년 03월 24일	77.2 kg	합리적
2020년 12월 2일	77.2 kg	합리적
2020년 11월 19일	77.2 kg	합리적
2020년 11월 9일	77.9 kg	합리적
2020년 11월 2일	80.2 kg	합리적
2019년 11월 19일	71.6 kg	합리적
2019년 08월 5일	65 kg	합리적
2019년 07월 15일	65.3 kg	합리적
2019년 07월 12일	65.7 kg	합리적
2019년 06월 23일	66 kg	적용하지않음