2016년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 15일:
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385 kcal
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지방: 18.55g | 단백질: 31.33g | 탄수화물: 28.89g.
아침 식사: Fresh Lemon Juice, Truvia Sweetener (Packet), Green Tea, Cinnamon, Ginger. 점심 식사: Aquafina Water (16.9 oz), South Beach Marinated London Broil, Strawberries. 저녁 식사: Kroger Chicken Tinga. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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