melissataso님의 저널, 2024년 08월 5일

Dos 92 aos 62 em 8 meses com déficit calórico. Comecei dia 30 de novembro de 2023 porém essa primeira foto foi tiarada dia 5 de dezembro!!

다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 5일:
231 kcal 지방: 15.85g | 단백질: 18.79g | 탄수화물: 1.68g.   점심 식사: Ovo Cozido. 더보기

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44중 1에서 20
댓글 
Mt impressionante, parabéns! 
2024년 08월 5일 작성이: Duing
Parabéns demais  
2024년 08월 5일 작성이: mariaaplopes15@
vc comia quantas calorias diárias,? fazia exercícios tbm ? 
2024년 08월 5일 작성이: patriciakaren1
siiimmm gente é possivelll, mantenha o foco e sejam sua prioridade parabéns lindona vc arrasou 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 
2024년 08월 5일 작성이: monesouza390
Parabéns 👏🏻 👏🏻 👏🏻  
2024년 08월 5일 작성이: Ina4499
Parabéns!!! Diferença incrível  
2024년 08월 5일 작성이: Nessa M
obrigada gente ♥️ Então Patrícia eu faço o cálculo no site caloriaspordia.com ele dá menos que o FatSecret no começo eu podia comer 1440 calorias mais comia entre 900 a 1200. Agora que eu emagreci como o tanto que aparece lá 1147 calorias .  
2024년 08월 5일 작성이: melissataso
Parabéns!!! Melissa vou tentar fazer isso calcular lá neste site. 
2024년 08월 5일 작성이: nelmaferreira
Certinho Melissa muito obrigada. Parabéns! 
2024년 08월 5일 작성이: patriciakaren1
Impressionante! Parabéns! 
2024년 08월 5일 작성이: Azev.Dan
Que diferença! Parabéns pela dedicação 
2024년 08월 5일 작성이: vanessa010101
Que bacana  
2024년 08월 5일 작성이: Crist.Marques
muitooo bom!!! parabéns pelo esforço e dedicação 👏🏻👏🏻 
2024년 08월 5일 작성이: santosleticiap1
Nossaa, parabéns! Perfeita 
2024년 08월 5일 작성이: tassiacamille2
Uuauuuu!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 
2024년 08월 5일 작성이: dfoamaral
Parabéns! Estou muito feliz com o teu resultado!!! 
2024년 08월 5일 작성이: DayssaSN
Parabéns👏👏👏👏 incrível o seu resultado! Me ajuda com uma dúvida: vc seguia o déficit indicado por esse app? Ele me indicou 1.600 calorias 
2024년 08월 5일 작성이: Paula60kg
parabéns. quantas calorias vc ingere por dia? 
2024년 08월 5일 작성이: magdamagê
Uau! Parabéns!  
2024년 08월 5일 작성이: Karla Paiva
Uauuu! Parabéns!!! 
2024년 08월 5일 작성이: thaispmartins11

     
 

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