시작 날짜: 2020년 01월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 69 kg 시작체중: 86.8 kg
2023년 11월 10일	72.2 kg	합리적
2023년 10월 18일	72.8 kg	합리적
2023년 09월 29일	73.3 kg	합리적
2023년 09월 24일	73.5 kg	합리적
2023년 09월 17일	76.2 kg	합리적
2022년 04월 3일	70.4 kg	합리적
2022년 03월 24일	70.4 kg	합리적
2022년 02월 24일	69.7 kg	합리적
2022년 02월 14일	70.8 kg	합리적
2021년 12월 23일	69.8 kg	합리적
2021년 12월 13일	69.8 kg	합리적
2021년 12월 2일	69.8 kg	합리적
2021년 11월 23일	69.5 kg	합리적
2021년 11월 17일	71 kg	합리적
2021년 11월 10일	72.4 kg	합리적
2021년 11월 3일	73.2 kg	합리적
2021년 10월 21일	72.7 kg	합리적
2021년 10월 14일	73.6 kg	합리적
2021년 10월 6일	74.3 kg	합리적
2021년 09월 28일	74.9 kg	합리적
2021년 09월 22일	77.3 kg	합리적
2021년 09월 14일	77.7 kg	합리적
2021년 09월 12일	76.8 kg	합리적
2021년 09월 8일	76.8 kg	합리적
2021년 09월 3일	76.8 kg	합리적
2021년 08월 26일	76.8 kg	합리적
2021년 08월 20일	77.1 kg	합리적
2021년 08월 16일	79 kg	합리적
2021년 08월 13일	78.4 kg	합리적
2021년 08월 6일	77.7 kg	합리적
2021년 07월 30일	77.9 kg	합리적
2021년 07월 25일	78.2 kg	합리적
2021년 05월 16일	75.1 kg	합리적
2021년 04월 20일	74 kg	합리적
2021년 04월 12일	75.3 kg	합리적
2021년 03월 27일	75.3 kg	합리적
2021년 03월 8일	76.1 kg	합리적
2021년 02월 25일	73.7 kg	합리적
2021년 02월 19일	73.4 kg	합리적
2021년 02월 9일	73.6 kg	합리적
2021년 02월 3일	74.8 kg	합리적
2021년 01월 26일	75 kg	합리적
2021년 01월 19일	75.9 kg	합리적
2021년 01월 12일	77.1 kg	합리적
2021년 01월 10일	77.8 kg	합리적
2021년 01월 8일	77.8 kg	합리적
2020년 12월 18일	74 kg	합리적
2020년 12월 9일	74.5 kg	합리적
2020년 11월 25일	74.9 kg	합리적
2020년 11월 18일	75.5 kg	합리적
2020년 11월 9일	76.2 kg	합리적
2020년 10월 26일	75 kg	합리적
2020년 10월 21일	75.9 kg	합리적
2020년 10월 14일	76.9 kg	합리적
2020년 10월 7일	75.9 kg	합리적
2020년 09월 30일	76.3 kg	합리적
2020년 09월 23일	77.3 kg	합리적
2020년 09월 14일	77.3 kg	합리적
2020년 09월 8일	79.3 kg	합리적
2020년 09월 1일	79 kg	합리적
2020년 08월 26일	80.2 kg	합리적
2020년 07월 2일	77.8 kg	합리적
2020년 06월 23일	78.3 kg	합리적
2020년 06월 18일	79.8 kg	합리적
2020년 06월 15일	82.7 kg	합리적
2020년 06월 12일	80.4 kg	합리적
2020년 06월 9일	78.8 kg	합리적
2020년 06월 1일	79.6 kg	합리적
2020년 05월 18일	77.9 kg	합리적
2020년 05월 11일	78.6 kg	합리적
2020년 05월 5일	78 kg	합리적
2020년 04월 27일	78 kg	합리적
2020년 04월 17일	79.8 kg	합리적
2020년 04월 10일	78.8 kg	합리적
2020년 04월 3일	78.5 kg	합리적
2020년 03월 27일	79.4 kg	합리적
2020년 03월 20일	80.1 kg	합리적
2020년 03월 13일	81 kg	합리적
2020년 03월 9일	82.1 kg	합리적
2020년 03월 2일	81.5 kg	합리적
2020년 02월 21일	84.1 kg	합리적
2020년 02월 17일	84.1 kg	합리적
2020년 02월 7일	82.5 kg	합리적
2020년 02월 3일	84 kg	합리적
2020년 01월 27일	82.7 kg	합리적
2020년 01월 20일	83.6 kg	합리적
2020년 01월 13일	85.4 kg	합리적
2020년 01월 1일	86.8 kg	합리적

시작 날짜: 2018년 10월 21일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 67 kg 시작체중: 77 kg
2018년 12월 21일	74.3 kg	합리적
2018년 12월 14일	74.4 kg	합리적
2018년 11월 30일	74.5 kg	합리적
2018년 11월 23일	76.1 kg	합리적
2018년 11월 16일	74.9 kg	합리적
2018년 11월 9일	73.8 kg	합리적
2018년 11월 2일	74.7 kg	합리적
2018년 10월 26일	74.1 kg	합리적
2018년 10월 21일	77 kg	적용하지않음