시작 날짜: 2018년 01월 6일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.5 kg 시작체중: 73.9 kg
2021년 07월 10일	71.7 kg	잘 따르지 않음
2021년 01월 1일	67.6 kg	잘 따르지 않음
2020년 09월 19일	61.7 kg	합리적
2020년 08월 29일	61.9 kg	합리적
2020년 08월 22일	62.1 kg	합리적
2020년 08월 15일	61.9 kg	합리적
2020년 08월 8일	62.2 kg	합리적
2020년 08월 1일	62.7 kg	합리적
2020년 07월 27일	62.6 kg	합리적
2020년 07월 25일	62.8 kg	합리적
2020년 07월 11일	63.3 kg	합리적
2020년 06월 27일	64.3 kg	잘 따르지 않음
2020년 02월 1일	61.8 kg	합리적
2020년 01월 18일	62.2 kg	잘 따르지 않음
2020년 01월 4일	61.6 kg	합리적
2019년 12월 28일	61.6 kg	합리적
2019년 12월 21일	61.3 kg	합리적
2019년 12월 14일	61.7 kg	합리적
2019년 12월 7일	62.8 kg	합리적
2019년 11월 30일	62.1 kg	합리적
2019년 11월 23일	62.1 kg	합리적
2019년 11월 16일	62.3 kg	합리적
2019년 11월 9일	62.7 kg	합리적
2019년 11월 2일	63.0 kg	100%
2019년 10월 12일	63.7 kg	잘 따르지 않음
2019년 09월 28일	62.2 kg	합리적
2019년 09월 21일	62.1 kg	합리적
2019년 09월 7일	62.1 kg	합리적
2019년 08월 31일	62.3 kg	잘 따르지 않음
2019년 08월 17일	62.0 kg	100%
2019년 08월 10일	62.8 kg	합리적
2019년 07월 20일	63.3 kg	잘 따르지 않음
2019년 07월 13일	62.4 kg	합리적
2019년 07월 6일	63.0 kg	합리적
2019년 06월 29일	63.0 kg	잘 따르지 않음
2019년 06월 8일	61.0 kg	잘 따르지 않음
2019년 05월 25일	60.3 kg	적용하지않음
2019년 05월 18일	59.9 kg	합리적
2019년 05월 11일	59.8 kg	합리적
2019년 05월 4일	60.5 kg	합리적
2019년 04월 27일	60.6 kg	합리적
2019년 04월 20일	60.8 kg	합리적
2019년 04월 13일	60.8 kg	합리적
2019년 04월 6일	61.2 kg	합리적
2019년 03월 30일	61.1 kg	100%
2019년 03월 24일	62.2 kg	잘 따르지 않음
2019년 03월 16일	61.9 kg	잘 따르지 않음
2019년 03월 2일	61.5 kg	합리적
2019년 02월 23일	61.6 kg	합리적
2019년 02월 16일	61.8 kg	합리적
2019년 02월 9일	61.4 kg	합리적
2019년 02월 2일	61.5 kg	합리적
2019년 01월 26일	61.3 kg	합리적
2019년 01월 19일	62.1 kg	합리적
2019년 01월 12일	61.8 kg	합리적
2019년 01월 5일	62.1 kg	합리적
2018년 12월 29일	61.0 kg	합리적
2018년 12월 15일	61.7 kg	합리적
2018년 12월 8일	63.2 kg	잘 따르지 않음
2018년 11월 10일	61.9 kg	합리적
2018년 11월 3일	62.0 kg	100%
2018년 10월 27일	62.9 kg	합리적
2018년 10월 20일	62.8 kg	잘 따르지 않음
2018년 09월 29일	61.8 kg	100%
2018년 09월 22일	63.0 kg	잘 따르지 않음
2018년 09월 2일	62.1 kg	합리적
2018년 08월 18일	62.7 kg	합리적
2018년 08월 11일	62.7 kg	잘 따르지 않음
2018년 08월 4일	62.1 kg	잘 따르지 않음
2018년 07월 28일	63.4 kg	100%
2018년 07월 21일	63.0 kg	100%
2018년 07월 14일	63.0 kg	잘 따르지 않음
2018년 06월 16일	62.1 kg	합리적
2018년 06월 2일	62.4 kg	100%
2018년 05월 26일	64.2 kg	합리적
2018년 05월 19일	64.2 kg	100%
2018년 05월 12일	65.0 kg	100%
2018년 05월 5일	64.7 kg	100%
2018년 04월 28일	65.7 kg	합리적
2018년 04월 21일	66.4 kg	100%
2018년 04월 14일	66.8 kg	100%
2018년 04월 7일	67.2 kg	100%
2018년 03월 31일	66.8 kg	100%
2018년 03월 24일	67.9 kg	100%
2018년 03월 17일	68.4 kg	100%
2018년 03월 10일	69.4 kg	합리적
2018년 03월 3일	69.6 kg	100%
2018년 02월 24일	69.9 kg	100%
2018년 02월 17일	70.1 kg	100%
2018년 02월 10일	70.3 kg	100%
2018년 02월 3일	71.5 kg	100%
2018년 01월 27일	71.1 kg	100%
2018년 01월 20일	72.1 kg	100%
2018년 01월 13일	73.0 kg	100%
2018년 01월 6일	73.9 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2017년 05월 29일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59.0 kg 시작체중: 73.5 kg
2018년 01월 2일	74.4 kg	잘 따르지 않음
2017년 12월 9일	74.8 kg	잘 따르지 않음
2017년 11월 25일	73.9 kg	합리적
2017년 11월 18일	73.7 kg	합리적
2017년 11월 11일	73.3 kg	합리적
2017년 11월 4일	75.5 kg	잘 따르지 않음
2017년 10월 28일	75.7 kg	잘 따르지 않음
2017년 10월 21일	75.7 kg	잘 따르지 않음
2017년 10월 7일	75.3 kg	합리적
2017년 09월 9일	75.3 kg	잘 따르지 않음
2017년 09월 2일	75.3 kg	잘 따르지 않음
2017년 08월 26일	74.6 kg	잘 따르지 않음
2017년 08월 19일	74.8 kg	잘 따르지 않음
2017년 08월 12일	74.4 kg	잘 따르지 않음
2017년 08월 5일	74.2 kg	합리적
2017년 07월 29일	75.1 kg	잘 따르지 않음
2017년 06월 4일	70.8 kg	합리적
2017년 06월 3일	71.2 kg	합리적
2017년 06월 2일	71.2 kg	합리적
2017년 06월 1일	71.4 kg	100%
2017년 05월 31일	71.9 kg	100%
2017년 05월 30일	72.6 kg	100%
2017년 05월 29일	73.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2017년 03월 18일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59.0 kg 시작체중: 74.4 kg
2017년 05월 27일	73.0 kg	적용하지않음
2017년 05월 20일	73.5 kg	적용하지않음
2017년 05월 14일	73.5 kg	합리적
2017년 05월 7일	73.5 kg	합리적
2017년 04월 29일	73.3 kg	합리적
2017년 04월 22일	73.0 kg	합리적
2017년 04월 15일	72.8 kg	합리적
2017년 03월 18일	74.4 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 06월 7일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59.0 kg 시작체중: 65.8 kg
2015년 11월 14일	63.0 kg	잘 따르지 않음
2015년 10월 31일	62.8 kg	잘 따르지 않음
2015년 10월 10일	63.3 kg	잘 따르지 않음
2015년 09월 26일	63.4 kg	잘 따르지 않음
2015년 09월 12일	63.2 kg	잘 따르지 않음
2015년 09월 5일	62.4 kg	합리적
2015년 08월 22일	63.8 kg	잘 따르지 않음
2015년 08월 15일	64.0 kg	잘 따르지 않음
2015년 08월 8일	64.4 kg	합리적
2015년 08월 1일	65.5 kg	잘 따르지 않음
2015년 06월 27일	63.3 kg	합리적
2015년 06월 20일	63.8 kg	잘 따르지 않음
2015년 06월 14일	64.3 kg	합리적
2015년 06월 7일	65.8 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 04월 19일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.5 kg 시작체중: 67.1 kg
2015년 05월 31일	64.9 kg	합리적
2015년 05월 24일	65.5 kg	합리적
2015년 05월 17일	65.5 kg	합리적
2015년 05월 10일	66.2 kg	잘 따르지 않음
2015년 05월 3일	65.8 kg	100%
2015년 04월 26일	66.0 kg	합리적
2015년 04월 19일	67.1 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 01월 26일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.5 kg 시작체중: 73.0 kg
2015년 04월 12일	67.1 kg	합리적
2015년 04월 6일	67.6 kg	합리적
2015년 04월 5일	67.6 kg	합리적
2015년 03월 29일	68.5 kg	합리적
2015년 03월 22일	68.5 kg	합리적
2015년 03월 15일	68.5 kg	100%
2015년 03월 8일	69.9 kg	합리적
2015년 03월 1일	69.6 kg	합리적
2015년 02월 22일	70.3 kg	100%
2015년 02월 15일	70.8 kg	100%
2015년 02월 8일	70.8 kg	100%
2015년 02월 1일	71.4 kg	100%
2015년 01월 26일	73.0 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2012년 03월 28일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.5 kg 시작체중: 71.7 kg
2012년 10월 22일	63.0 kg	합리적
2012년 10월 15일	63.5 kg	합리적
2012년 09월 24일	63.9 kg	합리적
2012년 09월 17일	64.8 kg	합리적
2012년 09월 10일	64.9 kg	합리적
2012년 08월 23일	65.8 kg	합리적
2012년 06월 14일	66.6 kg	합리적
2012년 05월 31일	66.7 kg	합리적
2012년 05월 24일	67.9 kg	합리적
2012년 05월 13일	68.7 kg	합리적
2012년 04월 29일	69.9 kg	합리적
2012년 03월 28일	73.0 kg	합리적

시작 날짜: 2010년 08월 22일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 56.7 kg 시작체중: 73.0 kg
2010년 08월 22일	73.0 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 08월 17일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 56.7 kg 시작체중: 74.8 kg
2010년 08월 17일	74.8 kg	적용하지않음