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I'm starting the week with the following measurements:
waist: 66 cm
hips: 93-94 cm
tights: 55-56cm
To Vopli. I took your idea and today I'm having bananas for lunch.And less cookies. Hope to hear well from you.
다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 17일:
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1184 kcal
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지방: 20.31g | 단백질: 37.62g | 탄수화물: 233.59g.
아침 식사: Coffee with Cream and Sugar, Herbalife Nutritional Shake Mix - Creamy Chocolate. 점심 식사: Bananas. 저녁 식사: Coffee with Cream and Sugar, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cucumber (with Peel). 간식/기타: Apples, Chapati, Whole Wheat Biscuit. 더보기
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1771 kcal
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운동:
책상 업무 - 10 시간, 스트레칭 (요가) - 15 분, 휴식 - 5 시간 45 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
Haha, I'm well, thank you! Enjoy your lunch :)
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