시작 날짜: 2019년 09월 30일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 79 kg 시작체중: 113 kg
2024년 08월 1일	111.3 kg	합리적
2024년 07월 31일	111.4 kg	합리적
2023년 08월 16일	109.8 kg	합리적
2023년 08월 15일	110.1 kg	합리적
2023년 08월 12일	110.2 kg	합리적
2023년 08월 10일	111 kg	합리적
2023년 08월 9일	111.6 kg	합리적
2023년 08월 8일	113.6 kg	합리적
2023년 07월 21일	112 kg	합리적
2023년 02월 11일	111.9 kg	합리적
2023년 02월 9일	112.2 kg	합리적
2023년 02월 8일	112.9 kg	합리적
2023년 02월 7일	113.5 kg	합리적
2023년 02월 6일	114.1 kg	합리적
2023년 01월 23일	114.1 kg	합리적
2022년 11월 28일	119.9 kg	합리적
2022년 01월 27일	90.5 kg	합리적
2021년 11월 2일	86.6 kg	합리적
2021년 10월 29일	86.5 kg	합리적
2021년 10월 28일	86.8 kg	합리적
2021년 10월 27일	87.4 kg	합리적
2021년 06월 14일	83.3 kg	합리적
2021년 06월 8일	84 kg	합리적
2021년 06월 7일	84.5 kg	합리적
2021년 06월 6일	85.7 kg	합리적
2021년 06월 1일	84.1 kg	합리적
2021년 05월 31일	84.7 kg	합리적
2021년 05월 27일	83.7 kg	합리적
2021년 05월 26일	84.4 kg	합리적
2021년 05월 25일	84.7 kg	합리적
2021년 05월 18일	83.9 kg	합리적
2021년 05월 17일	83.8 kg	합리적
2021년 05월 16일	84.2 kg	합리적
2021년 05월 15일	84.5 kg	합리적
2021년 05월 14일	84.6 kg	합리적
2021년 05월 8일	84.8 kg	합리적
2021년 05월 7일	84.2 kg	합리적
2021년 05월 6일	84.5 kg	합리적
2021년 05월 5일	85.3 kg	합리적
2021년 04월 22일	85.5 kg	합리적
2021년 04월 3일	86.4 kg	합리적
2021년 04월 2일	86.5 kg	합리적
2021년 04월 1일	86.8 kg	합리적
2021년 03월 31일	87.3 kg	합리적
2021년 03월 25일	89.2 kg	합리적
2021년 03월 9일	87.2 kg	합리적
2021년 03월 2일	87.4 kg	합리적
2021년 02월 27일	87 kg	합리적
2021년 02월 26일	87.3 kg	합리적
2021년 02월 25일	88 kg	합리적
2021년 02월 24일	89.6 kg	합리적
2020년 12월 25일	81.2 kg	합리적
2020년 12월 12일	81.1 kg	합리적
2020년 10월 25일	79.8 kg	합리적
2020년 10월 23일	79.9 kg	합리적
2020년 10월 22일	80 kg	합리적
2020년 10월 21일	80.4 kg	합리적
2020년 10월 20일	80.5 kg	합리적
2020년 10월 19일	80.7 kg	합리적
2020년 10월 17일	80.8 kg	합리적
2020년 10월 16일	81.8 kg	합리적
2020년 10월 15일	81.1 kg	합리적
2020년 10월 13일	81.5 kg	합리적
2020년 10월 2일	82.2 kg	합리적
2020년 09월 30일	82.7 kg	합리적
2020년 09월 23일	83 kg	합리적
2020년 09월 21일	83.4 kg	합리적
2020년 09월 19일	83.5 kg	합리적
2020년 09월 7일	83.6 kg	합리적
2020년 07월 20일	75.6 kg	합리적
2020년 07월 18일	75.9 kg	합리적
2020년 07월 17일	76 kg	합리적
2020년 07월 16일	76.2 kg	합리적
2020년 07월 15일	76.5 kg	합리적
2020년 07월 14일	76.7 kg	합리적
2020년 07월 13일	76.6 kg	합리적
2020년 07월 11일	76.4 kg	합리적
2020년 07월 10일	76.9 kg	합리적
2020년 07월 9일	77.5 kg	합리적
2020년 07월 8일	77.8 kg	합리적
2020년 07월 7일	78.6 kg	합리적
2020년 07월 6일	78.9 kg	합리적
2020년 07월 5일	78.6 kg	합리적
2020년 07월 4일	79.2 kg	합리적
2020년 07월 3일	78.8 kg	합리적
2020년 07월 2일	79.4 kg	합리적
2020년 06월 30일	80.4 kg	합리적
2020년 06월 25일	80 kg	합리적
2020년 06월 24일	80.4 kg	합리적
2020년 06월 23일	81.3 kg	합리적
2020년 06월 11일	77.7 kg	합리적
2020년 06월 10일	79.2 kg	합리적
2020년 06월 9일	80.1 kg	합리적
2020년 06월 4일	78.2 kg	합리적
2020년 06월 2일	78.8 kg	합리적
2020년 05월 17일	78.8 kg	합리적
2020년 03월 27일	77.2 kg	합리적
2020년 03월 26일	76.9 kg	합리적
2020년 03월 25일	76.5 kg	합리적
2020년 03월 24일	76.8 kg	합리적
2020년 03월 23일	76.5 kg	합리적
2020년 03월 22일	76.5 kg	합리적
2020년 03월 21일	76.2 kg	합리적
2020년 03월 20일	76 kg	합리적
2020년 03월 19일	76.3 kg	합리적
2020년 03월 18일	76.9 kg	합리적
2020년 03월 15일	74.5 kg	합리적
2020년 03월 13일	74.7 kg	합리적
2020년 03월 12일	75.1 kg	합리적
2020년 03월 10일	75 kg	합리적
2020년 03월 9일	74.8 kg	합리적
2020년 03월 8일	75 kg	합리적
2020년 03월 7일	74.6 kg	합리적
2020년 03월 6일	75.2 kg	합리적
2020년 03월 5일	75.3 kg	합리적
2020년 03월 4일	75.1 kg	합리적
2020년 03월 2일	75.4 kg	합리적
2020년 03월 1일	75.6 kg	합리적
2020년 02월 29일	75.8 kg	합리적
2020년 02월 28일	75.9 kg	합리적
2020년 02월 26일	76.1 kg	합리적
2020년 02월 25일	76.2 kg	합리적
2020년 02월 24일	76.1 kg	합리적
2020년 02월 23일	76.2 kg	합리적
2020년 02월 22일	76.4 kg	합리적
2020년 02월 21일	76.6 kg	합리적
2020년 02월 20일	76.8 kg	합리적
2020년 02월 19일	77.9 kg	합리적
2020년 02월 18일	78.6 kg	합리적
2020년 02월 15일	76.2 kg	합리적
2020년 02월 13일	76.3 kg	합리적
2020년 02월 11일	76.6 kg	합리적
2020년 02월 10일	76.4 kg	합리적
2020년 02월 9일	76.5 kg	합리적
2020년 02월 8일	76.3 kg	합리적
2020년 02월 7일	76.5 kg	합리적
2020년 02월 6일	76.8 kg	합리적
2020년 02월 5일	76.7 kg	합리적
2020년 02월 4일	77.1 kg	합리적
2020년 02월 3일	77.1 kg	합리적
2020년 02월 2일	77.4 kg	합리적
2020년 01월 31일	77.2 kg	합리적
2020년 01월 30일	77.6 kg	합리적
2020년 01월 29일	77.5 kg	합리적
2020년 01월 28일	77.9 kg	합리적
2020년 01월 26일	78.1 kg	합리적
2020년 01월 24일	78.8 kg	합리적
2020년 01월 23일	79 kg	합리적
2020년 01월 22일	79.6 kg	합리적
2020년 01월 21일	80 kg	합리적
2020년 01월 19일	80.5 kg	합리적
2020년 01월 16일	80.8 kg	합리적
2020년 01월 15일	81.1 kg	합리적
2020년 01월 14일	81.4 kg	합리적
2019년 12월 30일	81.6 kg	합리적
2019년 12월 28일	81.8 kg	합리적
2019년 12월 27일	82 kg	합리적
2019년 12월 26일	82.2 kg	합리적
2019년 12월 23일	82.5 kg	합리적
2019년 12월 22일	82.6 kg	합리적
2019년 12월 20일	82.7 kg	합리적
2019년 12월 19일	83.1 kg	합리적
2019년 12월 18일	83.7 kg	합리적
2019년 12월 17일	84 kg	합리적
2019년 12월 14일	84.1 kg	합리적
2019년 12월 12일	84.7 kg	합리적
2019년 12월 11일	85.2 kg	합리적
2019년 12월 10일	85.4 kg	합리적
2019년 12월 9일	85.8 kg	합리적
2019년 12월 6일	85 kg	합리적
2019년 12월 5일	85.2 kg	합리적
2019년 11월 29일	85.5 kg	합리적
2019년 11월 28일	85.9 kg	합리적
2019년 11월 26일	86 kg	합리적
2019년 11월 25일	86.1 kg	합리적
2019년 11월 23일	86.3 kg	합리적
2019년 11월 22일	86.5 kg	합리적
2019년 11월 20일	86.5 kg	합리적
2019년 11월 19일	86.9 kg	합리적
2019년 11월 18일	87.1 kg	합리적
2019년 11월 17일	87.2 kg	합리적
2019년 11월 16일	87.8 kg	합리적
2019년 11월 15일	88.3 kg	합리적
2019년 09월 30일	113 kg	합리적

시작 날짜: 2018년 06월 11일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70 kg 시작체중: 94.7 kg
2018년 09월 16일	83.7 kg	합리적
2018년 09월 10일	84.7 kg	합리적
2018년 07월 26일	80.7 kg	합리적
2018년 07월 10일	82 kg	합리적
2018년 06월 22일	86.5 kg	합리적
2018년 06월 21일	88.2 kg	합리적
2018년 06월 20일	88.4 kg	합리적
2018년 06월 13일	88.9 kg	합리적
2018년 06월 12일	89.1 kg	합리적
2018년 06월 11일	94.7 kg	합리적