시작 날짜: 2009년 10월 26일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.0 kg 시작체중: 81.6 kg
2011년 10월 27일	83.1 kg	합리적
2011년 10월 19일	83.8 kg	합리적
2011년 10월 6일	84.1 kg	합리적
2011년 09월 30일	84.5 kg	합리적
2011년 09월 13일	85.4 kg	합리적
2011년 09월 6일	85.6 kg	합리적
2010년 05월 11일	77.9 kg	합리적
2010년 04월 21일	78.0 kg	잘 따르지 않음
2009년 10월 26일	81.6 kg	합리적

시작 날짜: 2009년 08월 5일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.0 kg 시작체중: 75.7 kg
2009년 08월 12일	81.6 kg	잘 따르지 않음
2009년 08월 5일	75.7 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2007년 10월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.0 kg 시작체중: 81.6 kg
2009년 05월 26일	75.6 kg	합리적
2009년 05월 12일	75.6 kg	합리적
2009년 05월 4일	75.6 kg	합리적
2009년 04월 28일	75.6 kg	합리적
2009년 04월 20일	75.6 kg	합리적
2009년 04월 17일	75.6 kg	잘 따르지 않음
2009년 04월 15일	76.2 kg	합리적
2009년 04월 11일	78.9 kg	합리적
2009년 04월 9일	78.9 kg	합리적
2009년 03월 24일	75.3 kg	합리적
2009년 03월 15일	73.0 kg	합리적
2009년 01월 20일	73.0 kg	합리적
2009년 01월 9일	73.0 kg	합리적
2009년 01월 2일	73.0 kg	합리적
2008년 12월 23일	73.0 kg	합리적
2008년 12월 17일	73.9 kg	합리적
2008년 12월 11일	73.9 kg	합리적
2008년 12월 1일	73.9 kg	합리적
2008년 11월 22일	73.9 kg	합리적
2008년 11월 14일	73.9 kg	합리적
2008년 11월 7일	73.9 kg	합리적
2008년 10월 31일	73.9 kg	합리적
2008년 10월 30일	74.1 kg	합리적
2008년 10월 29일	74.8 kg	합리적
2008년 10월 25일	75.3 kg	합리적
2008년 10월 13일	75.3 kg	합리적
2008년 10월 9일	75.2 kg	합리적
2008년 09월 28일	73.5 kg	합리적
2008년 09월 24일	73.5 kg	합리적
2008년 09월 19일	73.5 kg	합리적
2008년 09월 17일	73.5 kg	합리적
2008년 09월 12일	73.5 kg	합리적
2008년 09월 9일	73.5 kg	합리적
2008년 09월 2일	73.5 kg	합리적
2008년 08월 9일	73.5 kg	합리적
2008년 08월 2일	73.5 kg	합리적
2008년 07월 25일	73.5 kg	합리적
2008년 07월 18일	73.5 kg	합리적
2008년 07월 5일	72.7 kg	합리적
2008년 05월 21일	74.8 kg	합리적
2008년 05월 2일	74.1 kg	합리적
2008년 05월 1일	75.0 kg	합리적
2008년 04월 29일	75.3 kg	합리적
2008년 04월 17일	74.1 kg	합리적
2008년 04월 15일	74.4 kg	합리적
2008년 04월 2일	74.4 kg	잘 따르지 않음
2008년 03월 18일	74.1 kg	합리적
2008년 03월 10일	73.6 kg	잘 따르지 않음
2008년 03월 2일	74.6 kg	잘 따르지 않음
2008년 02월 22일	76.2 kg	합리적
2008년 02월 12일	76.2 kg	합리적
2008년 01월 22일	76.2 kg	잘 따르지 않음
2008년 01월 14일	75.3 kg	합리적
2008년 01월 4일	75.3 kg	합리적
2007년 12월 31일	75.5 kg	합리적
2007년 12월 29일	75.9 kg	합리적
2007년 12월 26일	76.2 kg	합리적
2007년 12월 19일	76.2 kg	합리적
2007년 12월 12일	76.7 kg	합리적
2007년 12월 6일	76.9 kg	합리적
2007년 12월 3일	79.4 kg	합리적
2007년 11월 17일	79.4 kg	합리적
2007년 11월 5일	79.4 kg	합리적
2007년 11월 2일	79.2 kg	합리적
2007년 11월 1일	80.5 kg	합리적
2007년 10월 29일	79.6 kg	잘 따르지 않음
2007년 10월 25일	80.0 kg	잘 따르지 않음
2007년 10월 20일	81.1 kg	합리적
2007년 10월 19일	81.2 kg	합리적
2007년 10월 17일	81.4 kg	100%
2007년 10월 1일	84.4 kg	100%