시작 날짜: 2010년 11월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 83.9 kg 시작체중: 95.3 kg
2013년 08월 1일	83.5 kg	합리적
2011년 08월 18일	90.0 kg	잘 따르지 않음
2011년 08월 2일	88.4 kg	합리적
2011년 07월 31일	88.8 kg	합리적
2011년 07월 22일	89.4 kg	합리적
2011년 07월 13일	89.3 kg	합리적
2011년 07월 12일	89.6 kg	잘 따르지 않음
2011년 06월 16일	89.0 kg	합리적
2011년 06월 3일	88.9 kg	잘 따르지 않음
2011년 05월 19일	87.5 kg	잘 따르지 않음
2011년 04월 5일	85.7 kg	합리적
2011년 03월 24일	85.1 kg	합리적
2011년 03월 17일	84.0 kg	합리적
2011년 03월 10일	84.7 kg	합리적
2011년 03월 3일	84.5 kg	합리적
2011년 02월 24일	85.4 kg	합리적
2011년 02월 17일	84.5 kg	합리적
2011년 02월 10일	84.7 kg	합리적
2011년 02월 3일	84.7 kg	합리적
2011년 01월 27일	84.6 kg	합리적
2011년 01월 24일	84.9 kg	합리적
2011년 01월 13일	85.7 kg	합리적
2011년 01월 10일	87.2 kg	합리적
2011년 01월 6일	86.2 kg	합리적
2011년 01월 3일	85.8 kg	합리적
2010년 12월 30일	86.0 kg	합리적
2010년 12월 27일	86.7 kg	합리적
2010년 12월 23일	87.2 kg	합리적
2010년 12월 20일	87.5 kg	합리적
2010년 12월 16일	88.6 kg	합리적
2010년 12월 13일	89.2 kg	합리적
2010년 12월 9일	88.5 kg	합리적
2010년 12월 6일	89.1 kg	합리적
2010년 12월 2일	90.1 kg	합리적
2010년 11월 29일	92.4 kg	잘 따르지 않음
2010년 11월 25일	90.3 kg	합리적
2010년 11월 22일	91.9 kg	합리적
2010년 11월 18일	91.7 kg	합리적
2010년 11월 15일	93.1 kg	합리적
2010년 11월 8일	95.2 kg	잘 따르지 않음
2010년 11월 2일	95.3 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 11월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 83.9 kg 시작체중: 95.3 kg
2010년 11월 1일	95.3 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 07월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 83.9 kg 시작체중: 91.2 kg
2010년 07월 13일	92.1 kg	합리적
2010년 07월 12일	92.2 kg	합리적
2010년 07월 8일	92.7 kg	합리적
2010년 07월 6일	93.0 kg	합리적
2010년 07월 2일	91.2 kg	적용하지않음