Va beh via, pensavo peggio. Ci sta.
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83.1 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 27일:
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1617 kcal
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지방: 81.41g | 단백질: 63.01g | 탄수화물: 167.19g.
아침 식사: zucchero di canna, caffè, Banana. 점심 식사: zucchero di canna, caffè, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Indivia Belga, Novella Tortellini, Parmigiano (Grattugiato), Brodo di Carne. 저녁 식사: Maionese, Mandarino, Carote, Parmigiano (in Pezzi), Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Bollito di Manzo. 간식/기타: Sperlari Torrone Tenero alla Mandorla, Olive Verdi, Coop Cocktail di Frutta Secca Tostata e Salata, Tè (Infuso). 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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