2022년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 24일:
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621 kcal
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지방: 16.18g | 단백질: 20.61g | 탄수화물: 102.52g.
아침 식사: Banana, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. 점심 식사: Carote, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Passata di Pomodoro Italiano, Valfrutta Fagioli Borlotti, Mela, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. 간식/기타: Tè (Infuso). 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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