시작 날짜: 2018년 11월 13일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65 kg 시작체중: 70 kg
2024년 09월 5일	67.2 kg	합리적
2024년 08월 26일	68 kg	합리적
2024년 05월 10일	61.6 kg	합리적
2024년 05월 2일	62.2 kg	합리적
2024년 04월 26일	62.6 kg	합리적
2024년 04월 24일	62.9 kg	합리적
2024년 04월 19일	63.5 kg	합리적
2024년 04월 18일	64.1 kg	합리적
2024년 04월 17일	64.4 kg	합리적
2024년 04월 13일	64.8 kg	합리적
2024년 03월 23일	65.1 kg	합리적
2024년 03월 8일	65.5 kg	합리적
2024년 03월 7일	66 kg	합리적
2024년 02월 28일	66.4 kg	합리적
2024년 01월 27일	67.2 kg	합리적
2024년 01월 25일	67.7 kg	합리적
2024년 01월 24일	67.9 kg	합리적
2024년 01월 23일	68.5 kg	합리적
2024년 01월 22일	69.6 kg	합리적
2024년 01월 15일	70.1 kg	합리적
2023년 12월 5일	68.1 kg	합리적
2023년 06월 24일	66.9 kg	합리적
2022년 09월 17일	54 kg	합리적
2022년 07월 20일	56 kg	합리적
2022년 07월 11일	55.1 kg	합리적
2022년 07월 6일	55.8 kg	합리적
2022년 06월 23일	58.1 kg	합리적
2022년 06월 19일	58.7 kg	합리적
2022년 06월 17일	59.4 kg	합리적
2022년 06월 14일	59.8 kg	합리적
2022년 06월 13일	60.4 kg	합리적
2022년 06월 12일	60.7 kg	합리적
2022년 06월 10일	61.3 kg	합리적
2022년 06월 9일	61.5 kg	합리적
2022년 06월 7일	62 kg	합리적
2022년 06월 5일	62.2 kg	합리적
2022년 06월 4일	62.4 kg	합리적
2022년 06월 3일	62.9 kg	합리적
2022년 06월 2일	63.3 kg	합리적
2022년 05월 28일	64.1 kg	합리적
2022년 05월 27일	64.4 kg	합리적
2022년 05월 22일	64.7 kg	합리적
2022년 05월 19일	64.9 kg	합리적
2022년 05월 18일	65.1 kg	합리적
2022년 05월 17일	65.4 kg	합리적
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2022년 05월 14일	66.2 kg	합리적
2022년 05월 13일	66.6 kg	합리적
2022년 05월 12일	66.8 kg	합리적
2022년 05월 5일	67.4 kg	합리적
2022년 05월 1일	67.8 kg	합리적
2021년 11월 22일	66.6 kg	합리적
2021년 09월 26일	66.3 kg	합리적
2021년 09월 16일	65.7 kg	합리적
2021년 09월 14일	66.5 kg	합리적
2021년 09월 13일	68.2 kg	합리적
2021년 09월 7일	66.4 kg	합리적
2021년 09월 6일	67.8 kg	합리적
2021년 08월 13일	63.5 kg	합리적
2021년 08월 12일	64.7 kg	합리적
2021년 08월 6일	62 kg	합리적
2021년 08월 5일	63.2 kg	합리적
2021년 08월 1일	64.7 kg	합리적
2021년 07월 30일	65.4 kg	합리적
2021년 07월 28일	64.1 kg	합리적
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2021년 06월 2일	63.1 kg	합리적
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2021년 05월 20일	63 kg	합리적
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2021년 04월 23일	61.3 kg	합리적
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2021년 01월 31일	64.7 kg	합리적
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2021년 01월 19일	65.8 kg	합리적
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2021년 01월 6일	65.7 kg	합리적
2020년 12월 17일	60.9 kg	합리적
2020년 12월 10일	61.2 kg	합리적
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2020년 06월 1일	56.7 kg	합리적
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2020년 04월 18일	60 kg	합리적
2020년 04월 16일	60.1 kg	합리적
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2020년 04월 2일	61 kg	합리적
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2020년 02월 13일	63 kg	합리적
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2020년 01월 31일	64.3 kg	합리적
2019년 12월 26일	64.6 kg	합리적
2019년 12월 16일	64.1 kg	합리적
2019년 12월 14일	64.5 kg	합리적
2019년 12월 7일	65.4 kg	합리적
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2019년 11월 12일	64.9 kg	합리적
2019년 11월 11일	65.7 kg	합리적
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2019년 11월 2일	65.1 kg	합리적
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2019년 10월 26일	65.9 kg	합리적
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2019년 10월 24일	67.2 kg	합리적
2019년 07월 26일	64.8 kg	합리적
2019년 06월 27일	64.6 kg	합리적
2019년 06월 7일	61.2 kg	합리적
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2019년 04월 7일	61 kg	합리적
2019년 03월 28일	61.8 kg	합리적
2019년 03월 26일	62.4 kg	합리적
2019년 03월 25일	63 kg	합리적
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2019년 02월 14일	66 kg	합리적
2019년 02월 13일	66.4 kg	합리적
2019년 02월 11일	66.3 kg	합리적
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2019년 02월 6일	64.5 kg	합리적
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2018년 12월 26일	62.3 kg	합리적
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2018년 12월 20일	63 kg	합리적
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2018년 12월 7일	64.9 kg	합리적
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2018년 11월 29일	64.4 kg	합리적
2018년 11월 28일	65.2 kg	합리적
2018년 11월 27일	64.9 kg	합리적
2018년 11월 26일	65.4 kg	합리적
2018년 11월 24일	64.3 kg	합리적
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2018년 11월 19일	66.1 kg	합리적
2018년 11월 18일	66.4 kg	합리적
2018년 11월 15일	67.4 kg	합리적
2018년 11월 13일	70 kg	합리적

시작 날짜: 2018년 02월 13일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 62 kg 시작체중: 64 kg
2018년 11월 9일	64.8 kg	합리적
2018년 11월 8일	64.9 kg	합리적
2018년 11월 7일	65.5 kg	합리적
2018년 11월 5일	65.7 kg	합리적
2018년 11월 4일	65.2 kg	합리적
2018년 11월 2일	65.7 kg	합리적
2018년 11월 1일	65.4 kg	합리적
2018년 10월 31일	65.9 kg	합리적
2018년 10월 30일	66.8 kg	합리적
2018년 10월 29일	66.9 kg	합리적
2018년 10월 10일	65.8 kg	합리적
2018년 10월 8일	66.8 kg	합리적
2018년 10월 7일	67.9 kg	합리적
2018년 09월 20일	61.8 kg	합리적
2018년 09월 19일	62.2 kg	합리적
2018년 09월 17일	61.7 kg	합리적
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2018년 09월 13일	62.1 kg	합리적
2018년 09월 12일	63.5 kg	합리적
2018년 09월 11일	63 kg	합리적
2018년 09월 10일	63.3 kg	합리적
2018년 09월 9일	63.5 kg	합리적
2018년 09월 7일	63 kg	합리적
2018년 09월 5일	62.2 kg	합리적
2018년 09월 3일	62.6 kg	합리적
2018년 09월 2일	63.9 kg	합리적
2018년 09월 1일	62.1 kg	합리적
2018년 08월 21일	61.1 kg	합리적
2018년 08월 20일	61.5 kg	합리적
2018년 08월 15일	62 kg	합리적
2018년 08월 10일	60.7 kg	합리적
2018년 07월 31일	61.3 kg	합리적
2018년 07월 26일	61.1 kg	합리적
2018년 07월 9일	61.1 kg	합리적
2018년 06월 22일	60.9 kg	합리적
2018년 06월 21일	61.5 kg	합리적
2018년 06월 20일	61.7 kg	합리적
2018년 06월 19일	63.2 kg	합리적
2018년 06월 18일	62.2 kg	합리적
2018년 06월 17일	61.9 kg	합리적
2018년 06월 15일	62.7 kg	합리적
2018년 04월 16일	59.7 kg	합리적
2018년 04월 2일	60.4 kg	합리적
2018년 03월 26일	61 kg	합리적
2018년 03월 19일	61.7 kg	합리적
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2018년 03월 12일	62.2 kg	합리적
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2018년 02월 13일	64 kg	적용하지않음