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Buonasera, vi presento la mia nuova cucina, dove preparerò tanti manicaretti! 😂 Sì, stasera sono particolarmente scioccherella. Giornata pesante al lavoro, ma mi hanno mandato in uno dei borghi più belli della mia provincia, Varese Ligure e ne abbiamo approfittato per fare una passeggiata e visitare il Castello. Domani sarò di nuovo molto in giro e salterà anche il pranzo, ma mercoledì si riposa.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 19일:
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1677 kcal
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지방: 78.04g | 단백질: 42.59g | 탄수화물: 204.44g.
아침 식사: Coop Merendine con Doppia Farcitura al Latte, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. 점심 식사: zucchero di canna, caffè, Meloni Gialli, Olio Extra Vergine di Oliva, Cottintavola Peperoni Grigliati, Primia Carote Crude, Parmigiano Grattugiato, Sugo di Pomodoro, Barilla Spaghetti N.5. 저녁 식사: Olive Verdi, Pesca, Casa Tognetti le Scrocchiarelle al Mais, Zucchine, Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), San Carlo Dixi. 더보기
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