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(Foto a caso perché è buffa). Stanca. Stressata. Cerco di rilassarmi quando posso, ma sembra che l'universo abbia deciso che è il momento di rompere le palle a me. E allora vado avanti, con fatica, ma proseguo. L'autunno è imminente e si sta presentando nel peggior modo possibile, con un tempo instabile che farebbe saltare i nervi ai monaci buddisti. Cerco di non placare le mie ansie col cibo, ma diventa dura. Intanto mi sono sgonfiata dal post ciclo e si può andare avanti, giorno per giorno.
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83.8 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 15일:
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2172 kcal
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지방: 72.90g | 단백질: 79.26g | 탄수화물: 308.07g.
아침 식사: Novi Crema, Caffè Espresso, Anguria, Banana. 점심 식사: zucchero di canna, caffè, Anguria, Olive Verdi, Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Miste (Sgocciolate, in Scatola), Patate Crude, Klaas Puul Grand Cocktail di Mare. 저녁 식사: Uva Bianca, Pane Multicereali, Ortomio Melanzane a Filetti, Camoscio d'Oro Fette Morbidissime, Uovo, Parmigiano Grattugiato, Coop Bietoline. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola, Cipster Cipster Lenticchie Paprika, Parmigiano (in Pezzi), Mila Yogurt da Bere - Fragola. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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 댓글
Forza Claudia....leggo spesso i tuoi post e nonostante la sorte che definisci avversa...vedo che non molli....vedrai che andrà meglio....buona serata.....buona vita.👍🏼👍🏼🙂🙂😊
2022년 09월 15일 작성이: Wandaosiris
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