ClaudiaSpezia님의 저널, 2022년 07월 26일

2022년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
85.9 kg 지금까지 감소한: 0.8 kg.    남은양: 0.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 26일:
1642 kcal 지방: 65.92g | 단백질: 72.40g | 탄수화물: 189.32g.   아침 식사: Pere, Mila Yogurt da Bere - Fragola. 점심 식사: zucchero di canna, caffè, Uva Bianca, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Neri Olive Nere Denocciolate, Valbontà Scamorzine Affumicate, Riso. 저녁 식사: Coop Pane ai Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Coop Fagioli Borlotti, Cuor di Terra Petto di Pollo Arrosto. 간식/기타: Gelato, Nick Peanut Butter Crunchy , Novi Crema Novi 45% Nocciole, GrissinBon Le Fresche Biscottate con Farina Integrale , zucchero di canna, caffè. 더보기
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ClaudiaSpezia님의 체중기록


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