시작 날짜: 2021년 04월 18일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 58 kg 시작체중: 90 kg
2024년 09월 12일	65 kg	합리적
2024년 09월 2일	67 kg	합리적
2024년 08월 13일	66 kg	합리적
2024년 06월 7일	68 kg	합리적
2024년 05월 31일	69 kg	합리적
2024년 05월 27일	70 kg	합리적
2024년 05월 21일	71 kg	합리적
2024년 05월 16일	72 kg	합리적
2024년 05월 12일	72.5 kg	합리적
2024년 05월 5일	73 kg	합리적
2024년 04월 26일	74 kg	합리적
2024년 04월 11일	75 kg	합리적
2024년 04월 3일	76 kg	합리적
2024년 03월 31일	76.5 kg	합리적
2024년 03월 30일	77 kg	합리적
2024년 03월 23일	77 kg	합리적
2024년 03월 18일	78 kg	합리적
2024년 03월 16일	78.7 kg	합리적
2024년 03월 10일	79 kg	합리적
2024년 03월 6일	80 kg	합리적
2024년 03월 1일	81 kg	합리적
2024년 02월 23일	82 kg	합리적
2024년 02월 21일	83 kg	합리적
2024년 02월 14일	84 kg	합리적
2024년 02월 12일	84.8 kg	합리적
2024년 02월 9일	85.2 kg	합리적
2024년 02월 3일	86.5 kg	합리적
2024년 01월 27일	88 kg	합리적
2024년 01월 22일	88 kg	합리적
2023년 08월 4일	87 kg	합리적
2022년 03월 6일	89 kg	합리적
2022년 02월 21일	90 kg	합리적
2022년 01월 18일	91 kg	합리적
2022년 01월 13일	91 kg	합리적
2022년 01월 12일	91 kg	합리적
2022년 01월 11일	91.7 kg	합리적
2022년 01월 8일	92 kg	합리적
2022년 01월 6일	93 kg	합리적
2022년 01월 5일	94 kg	합리적
2022년 01월 2일	94 kg	합리적
2021년 05월 27일	91 kg	합리적
2021년 05월 1일	92 kg	합리적
2021년 04월 29일	93 kg	합리적
2021년 04월 19일	93.8 kg	합리적
2021년 04월 18일	90 kg	합리적

시작 날짜: 2017년 11월 10일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70 kg 시작체중: 86 kg
2021년 04월 13일	95 kg	합리적
2020년 09월 30일	93.3 kg	합리적
2020년 05월 31일	91 kg	합리적
2020년 05월 30일	91.5 kg	합리적
2020년 05월 23일	92 kg	합리적
2019년 06월 2일	85 kg	합리적
2019년 01월 10일	85 kg	합리적
2019년 01월 9일	85 kg	합리적
2019년 01월 1일	85 kg	합리적
2018년 12월 9일	85 kg	합리적
2018년 12월 6일	85.6 kg	합리적
2018년 11월 28일	86 kg	합리적
2018년 11월 25일	86.5 kg	합리적
2018년 11월 21일	86.5 kg	합리적
2018년 11월 20일	86.5 kg	합리적
2018년 11월 17일	86.5 kg	합리적
2018년 11월 15일	87 kg	합리적
2018년 11월 13일	87.7 kg	합리적
2018년 11월 12일	87.7 kg	합리적
2018년 11월 10일	87.7 kg	합리적
2018년 11월 9일	87.7 kg	합리적
2018년 11월 6일	88 kg	합리적
2018년 11월 4일	88 kg	합리적
2018년 11월 3일	88 kg	합리적
2018년 11월 1일	88.5 kg	합리적
2018년 10월 31일	88.5 kg	합리적
2018년 10월 29일	89 kg	합리적
2018년 10월 24일	90 kg	합리적
2018년 10월 23일	90 kg	합리적
2018년 08월 18일	87 kg	합리적
2018년 07월 19일	86 kg	합리적
2018년 01월 26일	80.5 kg	합리적
2018년 01월 14일	80 kg	합리적
2018년 01월 5일	79 kg	합리적
2018년 01월 1일	80.5 kg	합리적
2017년 12월 17일	80.5 kg	합리적
2017년 12월 2일	81.5 kg	합리적
2017년 11월 24일	82 kg	합리적
2017년 11월 17일	82.9 kg	합리적
2017년 11월 16일	84.3 kg	합리적
2017년 11월 15일	84.3 kg	합리적
2017년 11월 14일	84.5 kg	합리적
2017년 11월 13일	84.4 kg	합리적
2017년 11월 12일	84.3 kg	합리적
2017년 11월 11일	84.7 kg	합리적
2017년 11월 10일	86 kg	합리적