2022년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 1일:
|
1483 kcal
|
지방: 52.99g | 단백질: 58.09g | 탄수화물: 183.58g.
아침 식사: Pesca, Banana. 점심 식사: Ciliegie, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Ichnusa Birra, Buitoni Pizza Forno di Pietra Verdure Grigliate. 저녁 식사: Cocomero, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Carrefour Fontal, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Parmigiano (Grattugiato), Zucchine, Uovo. 간식/기타: Parmigiano (in Pezzi), Gelato alla Frutta. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|