시작 날짜: 2019년 09월 10일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 62 kg 시작체중: 72.8 kg
2023년 04월 26일	78.2 kg	합리적
2023년 04월 19일	79.1 kg	합리적
2020년 11월 21일	70.1 kg	합리적
2020년 11월 20일	70.4 kg	합리적
2020년 11월 1일	71.3 kg	합리적
2020년 10월 31일	72.4 kg	합리적
2020년 09월 15일	71 kg	합리적
2020년 09월 14일	71.7 kg	합리적
2020년 08월 21일	68.8 kg	합리적
2020년 08월 20일	69.1 kg	합리적
2020년 08월 18일	70.9 kg	합리적
2019년 09월 18일	68.4 kg	합리적
2019년 09월 14일	68.3 kg	합리적
2019년 09월 13일	69 kg	합리적
2019년 09월 10일	72.8 kg	합리적

시작 날짜: 2017년 10월 9일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59 kg 시작체중: 67 kg
2019년 09월 9일	70 kg	합리적
2017년 10월 12일	65.8 kg	합리적
2017년 10월 10일	66.7 kg	합리적
2017년 10월 9일	67 kg	적용하지않음