2023년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 26일:
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1727 kcal
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지방: 69.70g | 단백질: 67.26g | 탄수화물: 205.84g.
아침 식사: Fried Red Tomatoes (from Fresh), Toasted Rye Bread , Egg White , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Beef Sausage. 점심 식사: Woolworths Baby Spinach and Mixed Grain Salad. 저녁 식사: Woolworths Lean Beef Mince, Corn Pasta (Cooked) . 간식/기타: Cadbury Whispers, Plums , Sterkinekor Popz Lite, Peanut Butter, Bakers Crackerbread Rye Toast. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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