시작 날짜: 2012년 04월 4일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 86.2 kg 시작체중: 99.8 kg
2015년 10월 5일	114.3 kg	합리적
2015년 06월 5일	112.2 kg	합리적
2015년 05월 26일	113.3 kg	합리적
2015년 05월 11일	113.4 kg	합리적
2015년 04월 4일	112.5 kg	잘 따르지 않음
2015년 04월 2일	111.8 kg	합리적
2015년 02월 18일	112.1 kg	합리적
2014년 12월 27일	110.8 kg	합리적
2014년 12월 17일	111.7 kg	합리적
2014년 12월 11일	110.7 kg	합리적
2014년 12월 10일	110.7 kg	합리적
2014년 11월 23일	111.9 kg	합리적
2014년 11월 16일	110.8 kg	합리적
2014년 11월 9일	109.9 kg	합리적
2014년 11월 2일	109.7 kg	합리적
2014년 10월 13일	108.3 kg	합리적
2014년 10월 6일	107.8 kg	합리적
2014년 10월 1일	109.9 kg	합리적
2014년 09월 3일	109.9 kg	합리적
2014년 08월 7일	110.2 kg	잘 따르지 않음
2014년 06월 30일	108.0 kg	잘 따르지 않음
2014년 03월 19일	102.8 kg	합리적
2014년 03월 3일	105.7 kg	합리적
2014년 02월 3일	104.4 kg	잘 따르지 않음
2014년 01월 27일	105.0 kg	합리적
2014년 01월 21일	105.3 kg	합리적
2014년 01월 13일	105.3 kg	합리적
2014년 01월 10일	105.2 kg	합리적
2014년 01월 7일	105.9 kg	합리적
2014년 01월 2일	108.2 kg	잘 따르지 않음
2013년 12월 16일	109.4 kg	잘 따르지 않음
2013년 12월 5일	109.4 kg	합리적
2013년 11월 18일	107.6 kg	적용하지않음
2013년 11월 4일	106.9 kg	잘 따르지 않음
2013년 10월 22일	108.2 kg	합리적
2013년 10월 7일	109.4 kg	합리적
2013년 09월 23일	106.6 kg	합리적
2013년 09월 17일	104.4 kg	잘 따르지 않음
2013년 07월 18일	106.6 kg	합리적
2013년 06월 9일	106.6 kg	합리적
2013년 03월 1일	106.6 kg	합리적
2013년 02월 17일	104.3 kg	합리적
2013년 01월 19일	104.3 kg	합리적
2012년 10월 17일	104.3 kg	합리적
2012년 04월 11일	97.5 kg	합리적
2012년 04월 4일	99.8 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2012년 01월 18일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 86.2 kg 시작체중: 102.1 kg
2012년 01월 18일	102.1 kg	합리적