시작 날짜: 2007년 11월 26일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.5 kg 시작체중: 79.8 kg
2008년 02월 8일	72.6 kg	100%
2007년 12월 20일	76.2 kg	100%
2007년 11월 26일	79.8 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2006년 12월 11일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59.0 kg 시작체중: 76.2 kg
2007년 07월 12일	75.7 kg	합리적
2007년 07월 10일	75.7 kg	100%
2007년 07월 6일	77.1 kg	100%
2007년 07월 5일	78.9 kg	적용하지않음
2007년 01월 17일	73.9 kg	100%
2006년 12월 11일	76.2 kg	적용하지않음