|
Weer pas half 12 wakker, 😳 toen moest ik onverwacht naar een afspraak dus heel snel yoghurt gegeten, een broodje gesmeerd en om even na 12 uur vlug op de fiets gesprongen. Daarna op veel water na, (heet!) niks meer op. Net (19:20 uur) heel simpel couscous opgewarmd (met een zakje cup a soup ipv kruiden) 😬 en linzen en wortels klaargemaakt. Wat komkommer gesneden en een theelepel creme fresh. Veel bewogen, weinig gegeten, normaal zou ik het niet zo erg vinden. Maar zo'n verdriet. Ik zou gerust het andere portie wat in de pan zit eten. Of iets anders.. Niet dat ik veel anders heb, want ik zat er doorheen toen ik terug was, niet meer gered om voor 18 uur bij de winkel te zijn.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 15일:
|
932 kcal
|
지방: 27.33g | 단백질: 50.18g | 탄수화물: 114.68g.
점심 식사: AH L&P Desem Spelt-Rogge, Smaeck Crème Américain Mediterraan, AH Friese Nagelkaas, Lurpak Roomboter Ongezouten . 저녁 식사: AH Zoete Puntpaprika , Bonduelle Linzen, Couscous (Gekookt), De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Wortelen. 간식/기타: AH Rode Pitloze Druiven, Raw Organic Food Cacao Poeder, AH Roeryoghurt Griekse Stijl 0.3% Vet, AH Excellent Acacia Honing, Natufood Edelgistvlokken. 더보기
|
|
 댓글
Gaat niet zo best dus.. 😥 Wilde zo graag IF proberen om weer af te vallen. Een mooie bijkomstigheid aan het feit dat ik dus 14 uur lang slaap op de een of andere manier, dan is niet eten geen probleem. Maar nu weet ik het dan toch weer niet..
2021년 08월 15일 작성이: Dappere-Dodo
|
ach inge_nw9 toch, ik lees gewoon zo'n verdriet en machteloosheid in deze post❤😔.
2021년 08월 15일 작성이: smootylaatmaar
|
2021년 08월 15일 작성이: claudet57
|
2021년 08월 15일 작성이: annemiek rembil
|
Ach Inge, wat erg dat je zo verdrietig bent.🥲
Heel veel sterkte ❤️ 🙏
2021년 08월 16일 작성이: keto_danny
|
Hoi Inge, hoe gaat het vandaag met je? Van mij ook een dikke knuffel 😍
2021년 08월 16일 작성이: ingridt
|
Knuffel voor jullie allemaal schatjes! ❤️ Hectische dag geweest vandaag, (werk, opdrachtgever die de boel heel erg slecht (bijna niet) op orde had) eigenlijk veel te veel en veel te zwaar gedaan. 😬 Dus voel me bleh.. Koorts nu van de inspanning. 😔 Maar ja, als ik heel druk bezig ben denk ik niet na over andere dingen en dan gaat het psychisch weer beter. Het een of het ander. 😂 Maar eenmaal eind van de dag met de boodschappen (jaaa zowaar boodschappen gehaald!) de laatste paar kilometers naar huis lopend moest ik echt veel moeite doen. Bijna huilend/trillend van vermoeidheid en spierpijn zojuist met collega werkoverleg gehad. Lees: frustraties eruit gegooid, de arme ziel. Hou wel van hem.. 😝 Zo maar CBD druppels nemen, over minder dan 7 uur gaat de wekker weer, (SHOOT!!!) en ik sta veel te veel ‘aan’ om te kunnen slapen. Het is wel stil, de buren zijn lekker met vakantie. Dus zonder aanvallen (afkloppen!!) zal ik een heerlijk rustige (véél te korte) nacht hebben. 🥴😂
2021년 08월 16일 작성이: Dappere-Dodo
|
Mmm, ik snap dat afleiding fijn is maar TE.....nou ja dat weet je zelf als de beste. Ik hoop dat je een goede nachtrust hebt gehad. Prettige dag 💋💜
2021년 08월 17일 작성이: claudet57
|
Ik heb het gevoel dat ik de helft mis en weet daarom niet goed wat te zeggen. Volgens mij zit je in een turbulente periode waarin de balans moeilijk te vinden is. Veel sterkte en liefs ❤️❤️❤️ voor jou.
|
Je hebt ook wel gelijk Claudet.. 🥴🥰 Ik heb me vanmorgen VERslapen zelfs.. 😂
2021년 08월 17일 작성이: Dappere-Dodo
|
Klopt M@dha, hele turbulente periode. 😔 Ik heb inderdaad niet alles op tafel gegooid hier, dat gaat moeilijk, er zijn wel een paar mensen die ik via persoonlijke berichten meer over mijn situatie heb verteld.. Toch super lief van je! ❤️❤️
2021년 08월 17일 작성이: Dappere-Dodo
|
Snap ik Inge. Wat ik van mijn turbulente periodes herken is hoe moeilijk de balans is tussen delen en daardoor steun-van-anderen-ontvangen EN/OF ineens-iets-met-reacties-van-anderen-moeten. Slim dat je je verhaal gedoseerd deelt. En fijn dat je via persoonlijke berichten steun krijgt. Sterkte 🤗😘
|
Verdriet is zo slopend, hopelijk komt er snel een "rustigere" periode. Mooie omgeving 👍🏻
2021년 08월 17일 작성이: PeetjePuk
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|