ok weight sucks, but i can get back down to 122.0 again , at lunch i had ? amount of asia trail mix!
다이어트 캘린더 보기, 2011년 02월 21일:
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1510 kcal
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지방: 45.00g | 단백질: 54.00g | 탄수화물: 228.00g.
아침 식사: cinnabon, coke zero. 점심 식사: flour tortillas soft taco size, great value salsa, great value shredded cheese, york peppermint patties, coke zero. 저녁 식사: diet mountain dew, oatmeal raisin cookie, pizza hut medium thin n crispy veggie. 간식/기타: oatmeal raisin cookie. 더보기
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1857 kcal
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운동:
스탠딩 - 30 분, 앉아있기 - 12 시간 30 분, 가사 - 1 시간, 책상 업무 - 2 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글
Yep, you can do it buddy.
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