ClaudiaSpezia님의 저널, 2021년 06월 23일

Insalatina e salmone affumicato, conditi con olio evo, limone ed erba cipollina come se piovesse.
Un piatto fresco ed estivo, accompagnato da carote+patate fatte belle croccanti in friggitrice ad aria.
Ho una gran fame in questi giorni, nonostante il caldo.

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1751 kcal 지방: 102.91g | 단백질: 51.35g | 탄수화물: 154.10g.   아침 식사: Tè (Infuso), Lidl Donut Zebrato. 점심 식사: zucchero di canna, caffè, Mela, Acqua, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Olive Verdi, Consilia Triangolini di Mais, Montorsi Cubetti di Cotto, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Maionese, Pomodorini. 저녁 식사: Acqua, Primia Carote Crude, Coop Cocco, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Fior Fiore Coop Salmone Selvaggio d'alaska. 간식/기타: Gran Biraghi Biraghini, Acqua, Rios Biscotto 3 Gusti. 더보기

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