Keto lunch: Zoet kaastaartje. Straks een gesprek bij de arbo. Zoals met alles, dat anders is dan anders, ben ik natuurlijk weer mega zenuwachtig voor het gesprek.😳 Daarna maar even een wandeling maken, koppie weer leeg maken. Fijne middag!😘
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 22일:
|
1771 kcal
|
지방: 143.62g | 단백질: 83.78g | 탄수화물: 23.68g.
점심 식사: Theunisse Geraspte Kokos, AH Doosjevol Blauwe Bessen, AH Geraspte Mozzarella 40+, White Lady Zuivelspread Naturel, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Ei. 저녁 식사: Kokos blauwe bessen fat bombs, AH Bleu D'auvergne, Milbona Slagroom , Melkan Roomboter Ongezouten, Alesto Walnoten, AH Champignons, Pit&Pit Fettuccine van Edamame Bonen Bio. 간식/기타: Hands Off My Chocolate Seriously Dark. 더보기
|
|
25중 1에서 20
댓글
2021년 03월 22일 작성이: annemiek rembil
|
Zoooo herkenbaar! Succes meis 😘 wandeling doet wonderen indd
2021년 03월 22일 작성이: jessmeh40
|
Ik had liever s'ochtends een afspraak gehad😓
Ik heb nu alle tijd om mezelf op te fokken.😩
2021년 03월 22일 작성이: keto_danny
|
S’ochtens is innd beter, anders blijf je maken. Al een beetje rustiger? 😘
2021년 03월 22일 작성이: jessmeh40
|
2021년 03월 22일 작성이: jessmeh40
|
Succes straks bij de arbo! 💪🏼Komt goed😁😘
2021년 03월 22일 작성이: SvdC04
|
Ziet lekker uit! Jij ook een fijne middag 😘
2021년 03월 22일 작성이: AdinaSim
|
Dank jullie wel! 14 uur heb ik de afspraak.
En helaas word ik steeds zenuwachtiger.
Maar mijn moeder zei net ook al, slechter kan het niet worden😂
2021년 03월 22일 작성이: keto_danny
|
Vertel de arbo arts vooral ook dat je ontzettend zenuwachtig bent. Niks om je voor te schamen .
2021년 03월 22일 작성이: Tantepanda
|
Gaat er iemand met je mee naar de arboarts? Is misschien ook prettig voor je dat er iemand bij je is.
2021년 03월 22일 작성이: SvdC04
|
2021년 03월 22일 작성이: JaJoValtAf
|
Sterkte meis! Denk aan je
2021년 03월 22일 작성이: Wobbeltje!
|
Mijn man is mee. Want ik heb een gesprek met de arbo arts, én de case manager.
Ik moet steeds gelijk huilen als ik ga praten, dus ik denk dat dat al snel duidelijk is.
Ik zit er al binnen, probeer nu wat rustiger te worden.
2021년 03월 22일 작성이: keto_danny
|
Laat je lekker gaan, ze moeten juist zien hoe jij je voelt, niks mis mee. Als je in de ochtend gaat en rustig bent kunnen ze denken dat het wel goed gaat met je 🌹
2021년 03월 22일 작성이: annemiek rembil
|
Goed dat je man mee gaat en t geeft niks als je telkens moet huilen. Je hoeft je niet in te houden en zo mogen best zien dat t nog niet goed met je gaat. Sterkte en denk aan jezelf! 😘😘💐
2021년 03월 22일 작성이: SvdC04
|
Sterkte bij de Arbo arts!
2021년 03월 22일 작성이: boerj16
|
Nou, de kogel is door de kerk!
Ik moet terug in dagen én uren. Van 4 dagen, naar 2 dagen, met een aantal dagen ertussen, dus nu alleen op woensdag en zaterdag. En dan nog wél 2 uurtjes per keer. Dus van 8 uur per week, naar 4 uur per week.
Ik ben opgelucht, maar voel mij ook heel schuldig.
De arbo arts zegt, je hebt het in ieder geval geprobeerd, en ziet nu, na 3 weken, dat het écht niet werkt.
Maar er staan al knip klanten op, dus daar voel ik mij ook schuldig over.
Ik vind dat ik gefaald heb, maar zo mag ik het dus niet bekijken. Beter één stap terug, dan dat ik straks volledig terug bij af ben. Dus dat....
2021년 03월 22일 작성이: keto_danny
|
Je moet t inderdaad zeker niet zien als falen! Je moet echt jezelf op plek nr.1 zetten en niet teveel in 1x willen. Dat werkt niet. Zoals de arboarts ook zegt je hebt het geprobeerd. En dan zullen de mensen die met jou een afspraak hadden of bij iemand anders ingepland moeten worden of wachten. Dat is niet anders. Eneeee je moet maar zo denken wat kan er in t ergste geval gebeuren dat hun afspraak niet door gaat? Er gaat niemand dood aan zo moet je maar denken. Dat wordt wel opgelost. Je gezondheid is belangrijker!
Probeer van de kleine, mooie dingen te genieten en doe wat je leuk vindt en neem je rust! Soms denk je dat je al heel wat bent maar dan kom je jezelf alleen maar tegen.
Rustig aan! 😘🍀
2021년 03월 22일 작성이: SvdC04
|
Super lief van je, dankjewel😊😘
2021년 03월 22일 작성이: keto_danny
|
Fijn dat er naar je geluisterd wordt. Je doet het hartstikke goed, je kan niet ineens van niets doen, zoveel in een keer doen. Die stap is veel te groot, dat had de Arbo eerder moeten zien.
Jou valt niets te verwijten.❤😘
2021년 03월 22일 작성이: carolinequichou
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|