다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 22일:
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1128 kcal
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지방: 67.27g | 단백질: 67.55g | 탄수화물: 75.55g.
아침 식사: Cream (Half & Half), Blueberries, Simple Truth Organic Raspberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g). 점심 식사: Heinz Tomato Ketchup, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Ball Park Flame Grilled Beef Patty. 저녁 식사: Cauliflower Rice, Kroger Raw Large Shrimp, Minced Garlic, Butter (Salted) . 간식/기타: Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Almond & Coconut, Tangerines (Mandarin Oranges) . 더보기
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