다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 3일:
|
1003 kcal
|
지방: 68.97g | 단백질: 53.82g | 탄수화물: 48.48g.
아침 식사: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Half and Half Cream, Coffee, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. 저녁 식사: Grilled Chicken, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Walnuts, Tomatoes, Taziki's Taziki Sauce, Olive Oil. 간식/기타: Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt. 더보기
|
|
2228 kcal
|
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 2 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 15 시간 58 분. 더보기
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|