시작 날짜: 2023년 09월 23일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 90 kg 시작체중: 127.5 kg
2024년 04월 1일	113.3 kg	합리적
2024년 01월 12일	110.9 kg	합리적
2024년 01월 6일	112.6 kg	합리적
2023년 12월 23일	112 kg	합리적
2023년 12월 2일	113.4 kg	합리적
2023년 11월 25일	114.5 kg	합리적
2023년 11월 17일	115.5 kg	합리적
2023년 11월 11일	116.9 kg	합리적
2023년 11월 5일	117.7 kg	합리적
2023년 10월 28일	119 kg	합리적
2023년 10월 22일	121.1 kg	합리적
2023년 10월 14일	122.5 kg	합리적
2023년 10월 7일	123 kg	합리적
2023년 09월 30일	124.3 kg	합리적
2023년 09월 23일	127.5 kg	합리적

시작 날짜: 2016년 01월 29일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 90 kg 시작체중: 94 kg
2017년 09월 14일	101.5 kg	합리적
2016년 07월 26일	91.3 kg	합리적
2016년 07월 12일	92 kg	합리적
2016년 03월 26일	87.5 kg	합리적
2016년 03월 6일	87.8 kg	합리적
2016년 02월 18일	90.5 kg	합리적
2016년 02월 8일	92 kg	합리적
2016년 01월 31일	93 kg	합리적
2016년 01월 29일	94 kg	합리적