시작 날짜: 2011년 02월 17일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65.8 kg 시작체중: 89.8 kg
2013년 09월 9일	72.5 kg	합리적
2013년 08월 26일	74.4 kg	합리적
2013년 08월 5일	76.2 kg	합리적
2013년 07월 22일	77.4 kg	합리적
2013년 07월 9일	79.6 kg	합리적
2013년 07월 2일	80.1 kg	합리적
2012년 09월 11일	81.4 kg	합리적
2012년 05월 29일	82.1 kg	합리적
2012년 05월 1일	82.6 kg	합리적
2012년 03월 27일	82.8 kg	합리적
2012년 02월 29일	82.8 kg	합리적
2011년 12월 1일	83.2 kg	합리적
2011년 11월 7일	84.1 kg	합리적
2011년 10월 26일	86.0 kg	합리적
2011년 09월 29일	86.9 kg	적용하지않음
2011년 05월 25일	88.2 kg	잘 따르지 않음
2011년 04월 22일	88.9 kg	합리적
2011년 03월 3일	87.3 kg	합리적
2011년 02월 24일	87.5 kg	합리적
2011년 02월 22일	87.3 kg	합리적
2011년 02월 21일	87.5 kg	합리적
2011년 02월 19일	88.2 kg	합리적
2011년 02월 18일	87.5 kg	합리적
2011년 02월 17일	89.8 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 01월 20일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70.3 kg 시작체중: 89.8 kg
2011년 01월 12일	87.1 kg	합리적
2010년 09월 17일	85.7 kg	잘 따르지 않음
2010년 09월 2일	86.2 kg	적용하지않음
2010년 06월 11일	85.5 kg	합리적
2010년 05월 28일	86.4 kg	잘 따르지 않음
2010년 03월 25일	86.6 kg	합리적
2010년 03월 17일	86.6 kg	합리적
2010년 03월 10일	88.0 kg	합리적
2010년 02월 24일	86.9 kg	합리적
2010년 02월 14일	86.4 kg	합리적
2010년 02월 5일	86.2 kg	합리적
2010년 02월 4일	86.4 kg	합리적
2010년 02월 3일	86.6 kg	합리적
2010년 01월 30일	87.1 kg	합리적
2010년 01월 27일	87.5 kg	합리적
2010년 01월 25일	87.8 kg	합리적
2010년 01월 23일	87.8 kg	합리적
2010년 01월 20일	89.8 kg	적용하지않음