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Pranzo fuori a causa di giornataccia al lavoro. Decido di prendere farinata e mi chiedono se voglio il menu con patatine fritte o macedonia. Che brava, eh?
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 10일:
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1805 kcal
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지방: 75.24g | 단백질: 47.89g | 탄수화물: 235.93g.
아침 식사: Anguria, Banana. 점심 식사: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, McDonald's Macedonia, Coca-Cola Coca-Cola, Farinata. 저녁 식사: Pasticcini, Mela, Penny Market Pancarrè, Pomodorini, Esselunga Cipolle Rosse, Coop Salmone Norvegese Affumicato, Prealpi Burro Chiarificato, Baule Volante Piadina ai Grani Antichi. 간식/기타: Biscotti Frollini, Coop Succo d'arancia, Tiger Roasted Peanuts Balsamic Vinegar. 더보기
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2460 kcal
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운동:
운전 - 2 시간, 출근 - 8 시간, 휴식 - 6 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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