ClaudiaSpezia님의 저널, 2020년 04월 29일

Il mio mare. Finalmente. 🥰

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 29일:
1404 kcal 지방: 52.93g | 단백질: 63.97g | 탄수화물: 169.67g.   아침 식사: Motta Colomba. 점심 식사: zucchero di canna, caffè, Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Garofalo Mezze Maniche Rigate, Valsoia Condisoia da Cucina, Cottintavola Peperoni Grigliati, Vivi Verde Coop Anacardi Naturali Biologici. 저녁 식사: Pere, Pema Pane Integrale Biologico di Farro, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino. 간식/기타: Bauli Ovetti di Cioccolato al Latte, Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale), Tè (Infuso). 더보기
2054 kcal 운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간, 요리 - 1 시간, 가사 - 30 분, 휴식 - 12 시간   30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Il mare 💙💙💙 
2020년 04월 30일 작성이: bonsaigirl1988
cosa darei per tornare a vivere al mare🥺 dona quiete ed equilibrio  
2020년 04월 30일 작성이: valelift

     
 

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