시작 날짜: 2018년 05월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 90.7 kg 시작체중: 135.2 kg
2021년 10월 4일	133.8 kg	합리적
2021년 09월 21일	135.2 kg	합리적
2021년 09월 20일	135.2 kg	합리적
2019년 08월 19일	125.6 kg	잘 따르지 않음
2019년 03월 19일	124.3 kg	합리적
2019년 03월 18일	125.2 kg	합리적
2019년 03월 13일	125.2 kg	합리적
2019년 03월 12일	125.2 kg	합리적
2019년 03월 11일	125.2 kg	합리적
2019년 02월 18일	125.6 kg	합리적
2019년 01월 24일	126.6 kg	합리적
2019년 01월 23일	126.6 kg	합리적
2019년 01월 22일	126.6 kg	합리적
2019년 01월 18일	126.6 kg	합리적
2019년 01월 17일	126.6 kg	합리적
2019년 01월 16일	127.0 kg	합리적
2019년 01월 15일	127.0 kg	합리적
2019년 01월 13일	127.0 kg	합리적
2019년 01월 2일	127.9 kg	잘 따르지 않음
2018년 10월 1일	129.3 kg	합리적
2018년 09월 15일	130.6 kg	합리적
2018년 08월 25일	131.1 kg	합리적
2018년 08월 16일	132.0 kg	합리적
2018년 08월 9일	133.8 kg	합리적
2018년 07월 28일	134.3 kg	합리적
2018년 06월 30일	135.6 kg	합리적
2018년 06월 16일	136.5 kg	합리적
2018년 06월 11일	137.9 kg	합리적
2018년 06월 4일	138.3 kg	합리적
2018년 06월 2일	139.3 kg	합리적
2018년 05월 28일	141.5 kg	적용하지않음
2018년 05월 1일	135.2 kg	합리적

시작 날짜: 2015년 04월 13일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 81.6 kg 시작체중: 141.5 kg
2018년 03월 25일	142.0 kg	합리적
2018년 03월 19일	141.5 kg	합리적
2017년 12월 29일	141.1 kg	합리적
2017년 07월 24일	133.4 kg	합리적
2017년 03월 7일	136.5 kg	합리적
2017년 01월 18일	132.9 kg	합리적
2016년 12월 31일	135.2 kg	합리적
2016년 12월 27일	128.8 kg	합리적
2016년 12월 18일	129.7 kg	합리적
2016년 12월 11일	131.1 kg	합리적
2016년 12월 4일	131.5 kg	합리적
2016년 11월 27일	133.8 kg	합리적
2016년 11월 20일	126.6 kg	합리적
2016년 10월 31일	130.2 kg	합리적
2016년 09월 20일	138.8 kg	합리적
2016년 07월 11일	142.9 kg	합리적
2015년 08월 30일	134.7 kg	합리적
2015년 08월 24일	135.2 kg	합리적
2015년 08월 5일	134.7 kg	합리적
2015년 07월 19일	137.4 kg	적용하지않음
2015년 07월 12일	136.1 kg	합리적
2015년 07월 6일	137.5 kg	합리적
2015년 06월 28일	140.6 kg	적용하지않음
2015년 06월 13일	135.6 kg	합리적
2015년 06월 7일	137.0 kg	합리적
2015년 05월 31일	137.0 kg	합리적
2015년 05월 24일	137.9 kg	합리적
2015년 05월 17일	138.3 kg	합리적
2015년 05월 10일	139.0 kg	합리적
2015년 05월 3일	140.2 kg	합리적
2015년 04월 26일	139.3 kg	잘 따르지 않음
2015년 04월 19일	140.2 kg	합리적
2015년 04월 13일	141.5 kg	합리적