2020년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 21일:
|
674 kcal
|
지방: 24.49g | 단백질: 23.56g | 탄수화물: 103.57g.
아침 식사: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Romã, Italac Leite Integral, Café, Seara Presunto, Sadia Queijo Mussarela (40g). 간식/기타: Leite de Coco Caseiro, Cacau em Pó (Não Adocicado), Maizena Amido de Milho, Cacau em Pó (Não Adocicado), Mel, Banana Prata. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|