시작 날짜: 2013년 02월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 79.4 kg 시작체중: 97.5 kg
2024년 08월 29일	97.1 kg	합리적
2024년 03월 14일	97.5 kg	합리적
2022년 11월 9일	88.0 kg	합리적
2022년 06월 2일	89.4 kg	합리적
2020년 12월 6일	93.0 kg	합리적
2020년 04월 10일	83.9 kg	합리적
2020년 03월 11일	85.7 kg	합리적
2020년 02월 14일	86.2 kg	합리적
2020년 01월 13일	87.5 kg	합리적
2020년 01월 9일	88.2 kg	합리적
2019년 12월 18일	89.4 kg	합리적
2019년 11월 22일	90.7 kg	합리적
2019년 11월 11일	93.0 kg	합리적
2019년 11월 1일	93.9 kg	합리적
2019년 10월 19일	95.3 kg	합리적
2019년 10월 12일	95.7 kg	합리적
2019년 10월 3일	97.3 kg	합리적
2019년 09월 29일	98.4 kg	합리적
2018년 04월 10일	97.5 kg	합리적
2017년 12월 10일	97.1 kg	합리적
2017년 08월 31일	96.2 kg	합리적
2016년 09월 27일	91.6 kg	합리적
2015년 09월 8일	95.3 kg	합리적
2014년 09월 17일	93.0 kg	합리적
2013년 11월 1일	88.0 kg	합리적
2013년 10월 16일	88.0 kg	잘 따르지 않음
2013년 06월 24일	88.5 kg	합리적
2013년 02월 1일	97.5 kg	합리적

시작 날짜: 2011년 08월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 77.1 kg 시작체중: 85.3 kg
2012년 11월 5일	91.6 kg	잘 따르지 않음
2012년 10월 8일	92.1 kg	잘 따르지 않음
2012년 09월 17일	92.5 kg	합리적
2012년 09월 10일	94.3 kg	잘 따르지 않음
2012년 09월 2일	95.3 kg	합리적
2012년 05월 29일	98.9 kg	적용하지않음
2011년 12월 14일	84.8 kg	합리적
2011년 12월 7일	85.3 kg	잘 따르지 않음
2011년 11월 29일	85.3 kg	잘 따르지 않음
2011년 11월 22일	84.8 kg	합리적
2011년 11월 15일	85.3 kg	합리적
2011년 11월 10일	85.7 kg	잘 따르지 않음
2011년 11월 4일	84.8 kg	잘 따르지 않음
2011년 10월 18일	84.4 kg	잘 따르지 않음
2011년 10월 11일	83.9 kg	합리적
2011년 10월 6일	85.3 kg	잘 따르지 않음
2011년 09월 28일	84.4 kg	잘 따르지 않음
2011년 08월 19일	84.4 kg	합리적
2011년 08월 12일	84.4 kg	적용하지않음
2011년 08월 4일	84.8 kg	합리적
2011년 08월 2일	85.3 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2011년 04월 17일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72.6 kg 시작체중: 81.6 kg
2011년 08월 1일	85.3 kg	적용하지않음
2011년 07월 20일	83.9 kg	잘 따르지 않음
2011년 06월 1일	82.6 kg	잘 따르지 않음
2011년 05월 18일	82.6 kg	적용하지않음
2011년 04월 28일	82.6 kg	잘 따르지 않음
2011년 04월 17일	81.6 kg	적용하지않음