ClaudiaSpezia님의 저널, 2020년 01월 29일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 29일:
1967 kcal 지방: 70.88g | 단백질: 72.28g | 탄수화물: 255.64g.   아침 식사: Coop Biscotti Petit, Coop Cioccolato Fondente Extra 72%, Tè (Infuso), Penny Market Yogurt Bianco Lactose Free, Nick Sciroppo d'acero. 점심 식사: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Panino con la Carne. 저녁 식사: Torta di Mele Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Parmigiano (Grattugiato), Salsa, Barilla Penne Rigate. 간식/기타: Coop Cocktail di Frutta Secca Tostata e Salata, M&M's Crispy, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Piuma D'oro Chiacchiere Velo, Fuzetea Tè al Limone. 더보기

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