It feels like I'm at a plateau -- hovering in the 192-194 range. I'd like to make more progress toward my goal.
|
87.1 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2010년 08월 24일:
|
60 kcal
|
지방: 0.44g | 단백질: 1.44g | 탄수화물: 14.35g.
아침 식사: nectarine. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|