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시작 날짜:
2014년 11월 13일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 81.6 kg
시작체중: 102.2 kg
2019년 03월 23일
95.3 kg
합리적
2016년 08월 20일
83.0 kg
합리적
2016년 07월 8일
82.1 kg
합리적
2016년 06월 13일
81.4 kg
합리적
2016년 05월 5일
81.4 kg
합리적
2016년 02월 29일
79.7 kg
합리적
2016년 02월 8일
79.5 kg
합리적
2016년 01월 25일
79.9 kg
합리적
2016년 01월 10일
79.2 kg
합리적
2016년 01월 5일
79.8 kg
합리적
2015년 11월 23일
78.9 kg
합리적
2015년 11월 8일
78.6 kg
합리적
2015년 10월 19일
78.6 kg
합리적
2015년 10월 13일
78.6 kg
합리적
2015년 10월 5일
78.1 kg
합리적
2015년 09월 28일
79.4 kg
합리적
2015년 09월 20일
78.6 kg
합리적
2015년 09월 14일
78.9 kg
합리적
2015년 09월 7일
79.1 kg
합리적
2015년 08월 31일
79.6 kg
합리적
2015년 08월 24일
80.0 kg
합리적
2015년 08월 16일
79.1 kg
합리적
2015년 08월 9일
79.6 kg
합리적
2015년 08월 1일
80.3 kg
합리적
2015년 07월 20일
80.5 kg
합리적
2015년 07월 13일
80.0 kg
합리적
2015년 07월 5일
80.8 kg
합리적
2015년 06월 28일
81.5 kg
합리적
2015년 06월 21일
81.1 kg
합리적
2015년 06월 13일
81.4 kg
합리적
2015년 06월 5일
81.2 kg
합리적
2015년 05월 30일
82.1 kg
합리적
2015년 05월 28일
82.6 kg
합리적
2015년 05월 20일
82.7 kg
합리적
2015년 05월 11일
83.7 kg
합리적
2015년 05월 4일
83.6 kg
합리적
2015년 04월 27일
83.7 kg
합리적
2015년 04월 18일
83.1 kg
합리적
2015년 04월 13일
85.2 kg
합리적
2015년 04월 5일
85.4 kg
합리적
2015년 03월 20일
83.9 kg
합리적
2015년 03월 14일
86.2 kg
합리적
2015년 03월 1일
85.3 kg
합리적
2015년 02월 4일
86.3 kg
합리적
2014년 11월 15일
90.7 kg
100%
2014년 11월 13일
102.2 kg
적용하지않음