erink78님의 저널, 2019년 11월 9일

instead if my reg exercise of 4 days a week. this week i pushed myself and finished today with 6 days exercise this week! whoot whoot lol

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 9일:

570 kcal

지방: 36.13g | 단백질: 29.93g | 탄수화물: 31.33g. 점심 식사: Chicken Nuggets. 더보기

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