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Possiamo fare che è già ora di colazione?
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 16일:
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2146 kcal
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지방: 87.48g | 단백질: 55.98g | 탄수화물: 291.47g.
아침 식사: Tè (Infuso), Esselunga Pancake, Novi Crema Novi 45% Nocciole. 점심 식사: zucchero di canna, caffè, Caco, Peperoni Rossi Dolci, Carote Bollite, Finocchio Crudo, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Riso, Brodo Vegetale. 저녁 식사: Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Panini Integrali, Harbour Salmon Co. Salmone Scozzese Affumicato. 간식/기타: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Alfano Anacardi Tostati non Salati, Esselunga Mandorle Sgusciate, Olive (Piccole-Extra Large), Auchan Mais Tostato e Salato, Amica Chips Patatine Fritte, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Castagne Arrosto, Tè (Infuso), zucchero di canna, caffè. 더보기
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2099 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 책상 업무 - 3 시간, 가사 - 45 분, 휴식 - 11 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
2019년 10월 17일 작성이: Barbyna
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Io lho faccio sempre... Colazione verso le 3
2019년 10월 17일 작성이: AMELY311
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2019년 10월 17일 작성이: ClaudiaSpezia
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2019년 10월 17일 작성이: AMELY311
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Yogurt greco con sciroppo d'acero. Strati di biscotti bagnsti con caffè e sopra gocce di cioccolato e nocciole.
2019년 10월 17일 작성이: ClaudiaSpezia
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2019년 10월 17일 작성이: ClaudiaSpezia
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