dheimer님의 저널, 2007년 10월 5일

Decent workout this morning. 20 minutes of weights followed by 17 minutes on the elliptical stepper. Same problem -- forcing myself out of bed in time to get a good workout.

84.8 kg 지금까지 감소한: 8.2 kg. 남은양: 0.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

안정된 체중

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Take your vitamins and remember your goal is within reach!! :) You can do it!

2007년 10월 5일 작성이: bullytrouble

way to go on the workout..i am having the same problm...but my alarm clock wakes me up now...lol...

2007년 10월 5일 작성이: loosinisfun


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