시작 날짜: 2013년 01월 31일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.0 kg 시작체중: 136.1 kg
2016년 04월 16일	78.2 kg	합리적
2016년 01월 28일	76.5 kg	합리적
2016년 01월 19일	77.0 kg	합리적
2015년 11월 17일	78.0 kg	합리적
2015년 11월 6일	78.5 kg	합리적
2015년 10월 17일	79.4 kg	합리적
2015년 08월 8일	81.0 kg	합리적
2015년 07월 29일	82.1 kg	합리적
2015년 05월 8일	80.7 kg	합리적
2015년 04월 29일	81.0 kg	합리적
2015년 04월 16일	82.4 kg	합리적
2015년 03월 15일	82.1 kg	합리적
2015년 02월 26일	82.5 kg	합리적
2015년 02월 8일	83.9 kg	합리적
2015년 01월 28일	84.9 kg	합리적
2015년 01월 18일	85.4 kg	합리적
2015년 01월 15일	85.8 kg	합리적
2014년 12월 30일	86.9 kg	합리적
2014년 12월 24일	87.2 kg	합리적
2014년 12월 21일	87.9 kg	합리적
2014년 12월 10일	88.6 kg	합리적
2014년 11월 19일	88.8 kg	합리적
2014년 11월 17일	89.1 kg	합리적
2014년 11월 12일	89.6 kg	합리적
2014년 11월 11일	89.9 kg	합리적
2014년 11월 8일	90.0 kg	합리적
2014년 11월 3일	90.6 kg	합리적
2014년 10월 30일	91.1 kg	합리적
2014년 10월 29일	91.3 kg	합리적
2014년 10월 26일	91.9 kg	합리적
2014년 10월 24일	91.5 kg	합리적
2014년 10월 23일	92.5 kg	합리적
2014년 10월 22일	92.7 kg	합리적
2014년 10월 21일	93.0 kg	합리적
2014년 10월 20일	93.3 kg	합리적
2014년 10월 19일	93.8 kg	합리적
2014년 10월 15일	93.0 kg	합리적
2014년 10월 14일	93.1 kg	합리적
2014년 10월 13일	93.3 kg	합리적
2014년 10월 11일	93.4 kg	합리적
2014년 10월 10일	93.6 kg	합리적
2014년 10월 9일	93.8 kg	합리적
2014년 10월 8일	94.1 kg	합리적
2014년 10월 7일	94.4 kg	합리적
2014년 10월 6일	94.9 kg	합리적
2014년 10월 5일	95.4 kg	합리적
2014년 10월 4일	95.3 kg	합리적
2014년 10월 3일	95.2 kg	합리적
2014년 10월 2일	94.9 kg	합리적
2014년 10월 1일	94.7 kg	합리적
2014년 09월 29일	94.2 kg	합리적
2014년 09월 28일	94.4 kg	합리적
2014년 09월 25일	94.5 kg	합리적
2014년 09월 22일	95.3 kg	합리적
2014년 09월 21일	95.5 kg	합리적
2014년 09월 18일	95.7 kg	합리적
2014년 09월 9일	96.2 kg	합리적
2014년 07월 27일	97.9 kg	합리적
2014년 07월 25일	98.3 kg	합리적
2014년 07월 23일	98.5 kg	합리적
2014년 07월 21일	98.9 kg	합리적
2014년 07월 20일	99.2 kg	합리적
2014년 07월 17일	98.8 kg	합리적
2014년 07월 16일	99.2 kg	합리적
2014년 07월 13일	99.5 kg	합리적
2014년 07월 11일	99.1 kg	합리적
2014년 07월 7일	99.9 kg	합리적
2014년 07월 6일	100.4 kg	합리적
2014년 07월 5일	100.9 kg	합리적
2014년 07월 2일	101.4 kg	합리적
2014년 07월 1일	101.8 kg	합리적
2014년 06월 29일	102.1 kg	합리적
2014년 06월 27일	102.0 kg	합리적
2014년 06월 21일	102.0 kg	합리적
2014년 06월 20일	102.1 kg	합리적
2014년 06월 18일	102.8 kg	합리적
2014년 05월 28일	104.2 kg	합리적
2014년 05월 23일	105.1 kg	합리적
2014년 05월 16일	105.2 kg	합리적
2014년 05월 5일	106.5 kg	합리적
2014년 04월 29일	106.7 kg	합리적
2014년 03월 25일	109.6 kg	합리적
2014년 03월 23일	110.2 kg	합리적
2014년 03월 18일	110.3 kg	합리적
2014년 03월 13일	110.9 kg	합리적
2014년 02월 28일	112.6 kg	합리적
2014년 02월 14일	114.3 kg	합리적
2014년 02월 7일	116.0 kg	합리적
2014년 01월 31일	116.7 kg	합리적
2014년 01월 26일	117.2 kg	100%
2014년 01월 5일	118.9 kg	합리적
2013년 12월 5일	122.2 kg	합리적
2013년 11월 18일	125.5 kg	합리적
2013년 11월 13일	125.2 kg	잘 따르지 않음
2013년 09월 24일	124.8 kg	합리적
2013년 07월 21일	124.2 kg	합리적
2013년 06월 11일	124.5 kg	합리적
2013년 06월 3일	123.9 kg	합리적
2013년 04월 22일	126.2 kg	합리적
2013년 04월 15일	126.0 kg	합리적
2013년 04월 8일	127.5 kg	합리적
2013년 03월 25일	129.1 kg	합리적
2013년 03월 18일	129.7 kg	합리적
2013년 03월 12일	130.1 kg	합리적
2013년 03월 4일	130.7 kg	합리적
2013년 02월 25일	131.4 kg	합리적
2013년 02월 18일	132.5 kg	합리적
2013년 01월 31일	136.1 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2011년 09월 4일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 86.2 kg 시작체중: 138.0 kg
2011년 12월 13일	126.0 kg	합리적
2011년 12월 4일	126.7 kg	합리적
2011년 11월 26일	126.8 kg	합리적
2011년 11월 18일	127.0 kg	합리적
2011년 11월 14일	127.9 kg	합리적
2011년 10월 26일	129.7 kg	합리적
2011년 10월 4일	130.2 kg	합리적
2011년 09월 26일	131.1 kg	합리적
2011년 09월 23일	131.9 kg	합리적
2011년 09월 21일	132.1 kg	합리적
2011년 09월 19일	133.0 kg	합리적
2011년 09월 11일	134.3 kg	합리적
2011년 09월 9일	134.2 kg	합리적
2011년 09월 8일	134.1 kg	합리적

시작 날짜: 2011년 08월 29일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 86.2 kg 시작체중: 137.9 kg
2011년 09월 5일	134.7 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2011년 09월 4일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 86.2 kg 시작체중: 138.0 kg
2011년 09월 5일	134.7 kg	합리적
2011년 09월 4일	135.0 kg	합리적

시작 날짜: 2011년 08월 29일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 86.2 kg 시작체중: 137.9 kg
2011년 09월 4일	135.7 kg	합리적
2011년 08월 31일	137.4 kg	합리적
2011년 08월 29일	137.9 kg	합리적