Tanti anni fa ho letto un libro, "Una fame da morire", di Gianna Schelotto. L'autrice racconta la storia di due ragazze affette da disturbo dell'alimentazione: una è anoressica, l'altra bulimica. Sara è bulimica e a un certo punto va da un nutrizionista (o un dietologo, non ricordo) che le dice una cosa piuttosto interessante. Siccome lei a ogni delusione/arrabbiatura etc risponde col cibo, le fa rispondere "pioveva a dirotto" a ogni domanda. In pratica è come se un dialogo tra amici si svolgesse così. - Come stai? - Pioveva a dirotto. - Che fai domani? - Pioveva a dirotto. ... e così via. Per tanto tempo anch'io ho sempre risposto così, pioveva sempre a dirotto. Ancora non è spuntato il sole, ahimé. Ancora piove a dirotto. Non resta che sperare nel cielo azzurro, domani. Oggi mi sono bagnata... domani mi asciugo.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 12일:
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2037 kcal
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지방: 100.32g | 단백질: 54.28g | 탄수화물: 229.20g.
아침 식사: Noberasco Bio Albicocche senza Nocciolo, Esselunga Mandorle Sgusciate. 점심 식사: zucchero di canna, caffè, Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Crackers, Olive Verdi, Pomodori, Valfrutta Fagioli Borlotti. 저녁 식사: Pesca Noce, Benesì Coop Crackers senza Lieviti, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola, Lay's Patatine Gusto Bacon, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, zucchero di canna, caffè. 더보기
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2399 kcal
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운동:
출근 - 3 시간 15 분, 운전 - 1 시간, 가사 - 30 분, 책상 업무 - 2 시간, 휴식 - 12 시간 15 분, 숙면 - 5 시간. 더보기
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