Arab_Voisov님의 저널, 2019년 07월 30일

В питании главное системность и контроль

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 30일:
2656 kcal 지방: 110.69g | 단백질: 170.25g | 탄수화물: 252.37g.   아침 식사: Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Сухарики Многозерновые, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Gustafsen Форель Малосоленая, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. 점심 식사: Бананы, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хлебопек Батон Нарезной, Салат из Капусты. 저녁 식사: Глобус Багет Рустика, Говяжий Стейк (Только Постный). 간식/기타: Медовик, МарС Баунти, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Бананы. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Не знаю и не помню, зачем я это сохранял. Может, по пьяни. Вот какой я молодец. 
2019년 07월 29일 작성이: Arab_Voisov

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Arab_Voisov님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유