dheimer님의 저널, 2007년 09월 14일

Wimpy workout today. Only 20 minutes easy minutes on the elliptical stepper. I've got a sore throat and I'm not feeling full strength. This is going to make it harder to break through 185.

83.9 kg 지금까지 감소한: 9.1 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

안정된 체중

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For me those 20 minutes would translate into a decent workout since I have been very sedentary lately. Keep it up dheimer!

2007년 09월 14일 작성이: information

Hey, 20 minutes is better than nothing at all. Hope you feel better!

2007년 09월 14일 작성이: onoelly


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