시작 날짜: 2012년 01월 13일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 61.2 kg 시작체중: 105.2 kg
2014년 01월 21일	97.5 kg	합리적
2013년 08월 13일	98.9 kg	잘 따르지 않음
2013년 04월 30일	92.1 kg	합리적
2013년 04월 27일	92.1 kg	합리적
2012년 08월 25일	103.4 kg	잘 따르지 않음
2012년 08월 20일	105.0 kg	잘 따르지 않음
2012년 08월 13일	104.2 kg	적용하지않음
2012년 06월 29일	101.6 kg	합리적
2012년 06월 19일	102.5 kg	합리적
2012년 06월 15일	103.0 kg	잘 따르지 않음
2012년 04월 20일	98.6 kg	합리적
2012년 04월 17일	99.1 kg	합리적
2012년 04월 15일	99.6 kg	합리적
2012년 03월 28일	103.2 kg	합리적
2012년 03월 7일	105.9 kg	합리적
2012년 02월 22일	105.2 kg	합리적
2012년 01월 30일	105.1 kg	잘 따르지 않음
2012년 01월 21일	103.9 kg	합리적
2012년 01월 19일	104.1 kg	합리적
2012년 01월 18일	104.4 kg	합리적
2012년 01월 17일	104.7 kg	합리적
2012년 01월 13일	105.2 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2012년 01월 8일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 61.2 kg 시작체중: 107.0 kg
2012년 01월 11일	105.2 kg	합리적
2012년 01월 10일	105.6 kg	합리적
2012년 01월 8일	107.0 kg	적용하지않음