This has been a stressful emotional week, plus company and lots of eating out......will do better from this point on
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105.1 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 43.9 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 01월 30일:
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1220 kcal
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지방: 47.51g | 단백질: 67.52g | 탄수화물: 132.97g.
아침 식사: milk 2%, chex cereal. 점심 식사: ground beef, ragu spaghetti sauce, penne pasta. 저녁 식사: ranch dressing, salad, ground beef. 간식/기타: dannon light & fit yogurt, popcorn. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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