катодолгуша님의 저널, 2019년 03월 19일

ira3006!!! огромное спасибо за лайфхах,полюбила гриль еще больше😘

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 19일:
1706 kcal 지방: 63.99g | 단백질: 134.49g | 탄수화물: 145.81g.   아침 식사: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Лакт Сыр Чизбир, Фермер-Центр.Рф Мука Кукурузная. 점심 식사: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Овощное Рагу, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Мистраль Крупа Пшеничная Булгур. 저녁 식사: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Куриное Филе. 간식/기타: Активия Высокобелковая с Брусникой и Клубникой, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Шоколадное Суфле из Ряженки. 더보기
1724 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

298명이 응원합니다    응원하기   

53중 1에서 20
댓글 
А что так можно было 🤣🤣 
2019년 03월 19일 작성이: xristi86
😂😂😂 Взяла себе на заметочку тоже))) 
2019년 03월 19일 작성이: olyn4ik1
А что это за бумага?  
2019년 03월 19일 작성이: leroklero
Тааааак ) кажется, я дозрела до такой штуки ))) ☝️👍 
2019년 03월 19일 작성이: Osipova20
Да это же гениально,блин!😱 
2019년 03월 19일 작성이: inara82
Привет. Я Наталья. Веду набор в чат правильного питания. Научу правильно составить свой рацион, помогу исправить ошибки в питании. Худеем без диет и голода! Участие БЕСПЛАТНО! Мой вотсап +79029327363. 
2019년 03월 19일 작성이: natalya.ilina47
Наверное бумага для выпечки 
2019년 03월 19일 작성이: Караил
Это пергамент для выпечки,мясо даже ещё вкуснее получается👍 это просто гениально! 
2019년 03월 19일 작성이: катодолгуша
ira3006 Вам от нас большое спасибо 😊  
2019년 03월 19일 작성이: Osipova20
Наверное и мыть гриль потом легче, надо попробовать 
2019년 03월 19일 작성이: Караил
+ 
2019년 03월 19일 작성이: Про100Алла
а жир как стекает? 
2019년 03월 19일 작성이: Про100Алла
оо,возьму на заметку))) 
2019년 03월 19일 작성이: Lesya3255
хм, надо попробовать сегодня.... главная причина почему я не использовала гриль, это обломно его мыть. 
2019년 03월 19일 작성이: ildotorre
+ 
2019년 03월 19일 작성이: atbka11
Отличный лайфхак) возьму на заметку 
2019년 03월 19일 작성이: Tanechka.740
а еще можно фольгой обматать,мы так на работе делаем,и прожарка лучше получается 
2019년 03월 19일 작성이: romashka7819
Я давно так делаю беру обычный пергамент...только на сковородке так жарю ... 
2019년 03월 19일 작성이: Poluboyartseva
А от куриных грудок жира и нет почти ) 
2019년 03월 19일 작성이: MaximkaTigr
Тоже попробую, а то так её лень мыть потом 
2019년 03월 19일 작성이: chepusenok

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


катодолгуша님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유