시작 날짜: 2018년 02월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 85 kg 시작체중: 98 kg
2024년 01월 1일	107.2 kg	합리적
2023년 12월 11일	106.2 kg	합리적
2023년 12월 2일	106.7 kg	합리적
2023년 08월 25일	103.1 kg	합리적
2023년 02월 23일	101.5 kg	합리적
2023년 01월 26일	99 kg	합리적
2023년 01월 9일	98.3 kg	합리적
2023년 01월 2일	98.2 kg	합리적
2022년 09월 8일	97.5 kg	합리적
2022년 08월 26일	96.4 kg	합리적
2022년 08월 4일	94 kg	합리적
2022년 07월 9일	94.7 kg	합리적
2022년 06월 9일	92.8 kg	합리적
2022년 05월 20일	89.5 kg	합리적
2022년 04월 21일	89.6 kg	합리적
2022년 04월 5일	88.4 kg	합리적
2022년 03월 22일	88.7 kg	합리적
2022년 03월 15일	87.9 kg	합리적
2022년 03월 12일	87.5 kg	합리적
2022년 03월 7일	88.3 kg	합리적
2022년 02월 25일	87.2 kg	합리적
2022년 02월 23일	88.1 kg	합리적
2022년 02월 17일	89.3 kg	합리적
2022년 02월 11일	88.8 kg	합리적
2022년 02월 7일	88.7 kg	합리적
2022년 01월 29일	88 kg	합리적
2022년 01월 26일	89.1 kg	합리적
2022년 01월 14일	89.6 kg	합리적
2022년 01월 6일	90.5 kg	합리적
2022년 01월 4일	89.7 kg	합리적
2021년 12월 24일	89.2 kg	합리적
2021년 12월 21일	89.8 kg	합리적
2021년 12월 1일	89.2 kg	합리적
2021년 11월 25일	90.2 kg	합리적
2021년 11월 19일	89.5 kg	합리적
2021년 11월 5일	90.1 kg	합리적
2021년 10월 29일	89.7 kg	합리적
2021년 10월 24일	91.3 kg	합리적
2021년 10월 16일	90.7 kg	합리적
2021년 10월 12일	90.2 kg	합리적
2021년 10월 9일	90.5 kg	합리적
2021년 08월 20일	93.2 kg	합리적
2021년 08월 13일	93.9 kg	합리적
2021년 07월 16일	95.9 kg	합리적
2021년 06월 27일	97.2 kg	합리적
2021년 06월 18일	97.8 kg	합리적
2021년 04월 20일	99.2 kg	합리적
2021년 02월 25일	98.1 kg	합리적
2021년 02월 3일	96.5 kg	합리적
2021년 01월 27일	96.7 kg	합리적
2021년 01월 20일	95.8 kg	합리적
2021년 01월 16일	95.2 kg	합리적
2021년 01월 12일	95.8 kg	합리적
2021년 01월 8일	95.9 kg	합리적
2021년 01월 5일	97.6 kg	합리적
2020년 12월 22일	99.4 kg	합리적
2020년 12월 15일	100 kg	합리적
2020년 12월 14일	100.3 kg	합리적
2020년 09월 8일	97.1 kg	합리적
2020년 08월 14일	97.9 kg	합리적
2020년 08월 7일	97.4 kg	합리적
2020년 07월 31일	96.8 kg	합리적
2020년 07월 24일	98.3 kg	합리적
2020년 02월 27일	93.9 kg	합리적
2020년 01월 17일	94.4 kg	합리적
2020년 01월 15일	94.5 kg	합리적
2020년 01월 10일	94.5 kg	합리적
2020년 01월 7일	95.1 kg	합리적
2020년 01월 1일	96 kg	합리적
2019년 12월 28일	95.1 kg	합리적
2019년 12월 13일	94.8 kg	합리적
2019년 12월 7일	94.8 kg	합리적
2019년 12월 5일	95 kg	합리적
2019년 12월 2일	95.5 kg	합리적
2019년 11월 29일	95.5 kg	합리적
2019년 11월 28일	95.8 kg	합리적
2019년 11월 23일	97 kg	합리적
2019년 11월 17일	97.4 kg	합리적
2019년 11월 14일	98 kg	합리적
2019년 11월 5일	97.2 kg	합리적
2019년 10월 8일	98.6 kg	합리적
2019년 10월 7일	99.1 kg	합리적
2019년 10월 1일	99.6 kg	합리적
2019년 04월 5일	97.3 kg	합리적
2019년 03월 29일	97.3 kg	합리적
2019년 03월 16일	98.6 kg	합리적
2019년 03월 9일	99 kg	합리적
2019년 03월 6일	99.6 kg	합리적
2019년 01월 11일	97.5 kg	합리적
2019년 01월 9일	98.5 kg	합리적
2018년 09월 28일	92 kg	합리적
2018년 08월 24일	89.8 kg	합리적
2018년 06월 8일	85.6 kg	합리적
2018년 06월 6일	86.2 kg	합리적
2018년 06월 2일	85.8 kg	합리적
2018년 06월 1일	86.5 kg	합리적
2018년 05월 30일	85.8 kg	합리적
2018년 05월 29일	86.4 kg	합리적
2018년 05월 23일	85.7 kg	합리적
2018년 05월 18일	86.1 kg	합리적
2018년 05월 17일	86.1 kg	합리적
2018년 05월 16일	86.4 kg	합리적
2018년 05월 15일	87 kg	합리적
2018년 05월 14일	88 kg	합리적
2018년 05월 12일	86.9 kg	합리적
2018년 05월 11일	87 kg	합리적
2018년 05월 10일	87.7 kg	합리적
2018년 05월 9일	88.5 kg	합리적
2018년 05월 7일	89.4 kg	합리적
2018년 05월 4일	88.6 kg	합리적
2018년 05월 1일	88.3 kg	합리적
2018년 04월 28일	87.6 kg	합리적
2018년 04월 26일	88 kg	합리적
2018년 04월 25일	89 kg	합리적
2018년 04월 23일	89 kg	합리적
2018년 04월 21일	88.1 kg	합리적
2018년 04월 20일	87.6 kg	합리적
2018년 04월 18일	88 kg	합리적
2018년 04월 17일	88 kg	합리적
2018년 04월 15일	88.6 kg	합리적
2018년 04월 13일	88 kg	합리적
2018년 04월 12일	89.1 kg	합리적
2018년 04월 10일	89.1 kg	합리적
2018년 04월 9일	89.4 kg	합리적
2018년 04월 8일	89.4 kg	합리적
2018년 04월 6일	88.5 kg	합리적
2018년 04월 5일	88.6 kg	합리적
2018년 04월 4일	88.6 kg	합리적
2018년 04월 3일	88.9 kg	합리적
2018년 04월 2일	89.6 kg	합리적
2018년 04월 1일	89.4 kg	합리적
2018년 03월 31일	89.6 kg	합리적
2018년 03월 30일	89.3 kg	합리적
2018년 03월 29일	90.6 kg	합리적
2018년 03월 28일	90.2 kg	합리적
2018년 03월 27일	89.9 kg	합리적
2018년 03월 26일	90.4 kg	합리적
2018년 03월 23일	89.4 kg	합리적
2018년 03월 22일	89.2 kg	합리적
2018년 03월 21일	89.2 kg	합리적
2018년 03월 20일	89.9 kg	합리적
2018년 03월 19일	90.4 kg	합리적
2018년 03월 18일	89.9 kg	합리적
2018년 03월 17일	89.7 kg	합리적
2018년 03월 16일	90.1 kg	합리적
2018년 03월 15일	90.5 kg	합리적
2018년 03월 14일	90.5 kg	합리적
2018년 03월 13일	90.9 kg	합리적
2018년 03월 12일	91.1 kg	합리적
2018년 03월 9일	91.4 kg	합리적
2018년 03월 7일	91.4 kg	합리적
2018년 03월 6일	91.6 kg	합리적
2018년 03월 5일	91.8 kg	합리적
2018년 03월 3일	91 kg	합리적
2018년 03월 2일	91.1 kg	합리적
2018년 03월 1일	91.7 kg	합리적
2018년 02월 28일	92 kg	합리적
2018년 02월 27일	92.2 kg	합리적
2018년 02월 26일	92.8 kg	합리적
2018년 02월 24일	92.2 kg	합리적
2018년 02월 23일	92.6 kg	합리적
2018년 02월 22일	92.7 kg	합리적
2018년 02월 21일	93.1 kg	합리적
2018년 02월 20일	93.7 kg	합리적
2018년 02월 19일	93.8 kg	합리적
2018년 02월 18일	93.2 kg	합리적
2018년 02월 17일	93.7 kg	합리적
2018년 02월 16일	93.9 kg	합리적
2018년 02월 15일	94.2 kg	합리적
2018년 02월 14일	95 kg	합리적
2018년 02월 13일	94.1 kg	합리적
2018년 02월 12일	94.5 kg	합리적
2018년 02월 9일	94.8 kg	합리적
2018년 02월 7일	94.8 kg	합리적
2018년 02월 6일	95.3 kg	합리적
2018년 02월 5일	96.3 kg	합리적
2018년 02월 1일	98 kg	합리적

시작 날짜: 2014년 01월 28일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70 kg 시작체중: 90.3 kg
2015년 04월 22일	89.2 kg	합리적
2015년 01월 27일	89.2 kg	합리적
2015년 01월 21일	88.7 kg	적용하지않음
2014년 07월 30일	88.7 kg	잘 따르지 않음
2014년 03월 30일	88 kg	합리적
2014년 03월 14일	88.8 kg	합리적
2014년 02월 27일	88.1 kg	합리적
2014년 02월 11일	89.1 kg	합리적
2014년 01월 28일	90.3 kg	적용하지않음