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Atualizado com os deslises dos últimos dias: http://felizemagrecimento.tumblr.com/
beeeijão
다이어트 캘린더 보기, 2012년 10월 16일:
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1792 kcal
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지방: 40.78g | 단백질: 40.20g | 탄수화물: 325.33g.
아침 식사: pera. 점심 식사: suco de maracujá, legumes, tomate, purê, maçã, manga. 저녁 식사: requeijão light, peito de peru light, pão preto. 간식/기타: maçã, granola, iogurte desnatado, belvita, belvita, suco de manga. 더보기
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1782 kcal
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운동:
운전 - 1 시간 30 분, 휴식 - 12 시간 30 분, 숙면 - 10 시간. 더보기
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